Коррекция веса

Можно ли похудеть на 5 кг за 2 месяца Хочу похудеть за 2 месяца как думаете получиться

Юля Чен
Юля Чен
34
Да. Это просто. Меньше ешь сладкого, мучного и крахмалистых овощей. Больше двигайся.
Нина Варкентин
Нина Варкентин
5 964
Лучший ответ
ну мне на изи, у каждого по разному
К.
Кристя .
2 570
За такое время можно 15 скинуть
Да, сядь на монодиету
не ешь высокоуглеводные продукты и пей много воды ( 1-2л в день )
Могу посоветовать диетолога, но придётся купить некоторые продукты, в лице диетических сытных коктейлей и специального набора для похудения. Это, в общем, выйдет около 5-6 тысяч. Но результат будет 100%.
У меня тётя долго никак не могла похудеть, а тут получилось, и обратно вес сам не возвращается! Кстати, после Гербалайфа (это к комменту выше), куда та же тётя вложила более 20000р ради похудения, она похудела, причём неслабо так... Но спустя неделю вес стал стремительно возвращаться. В случае с предложением моего диетолога, такого не было. Если что, мой WhatsApp/Viber: +79641780313
Я сама хочу бросить 7 кг но не ставила себе сроки... просто перестала есть хлеб (перешла на рисовый, начала питатся чаше до 6 раз в день при этом кушая фрукты и овощи, ем нормально так же жаренное и иногда сильно калоринные, стараюсь солить меньше и вот встала на весы о. уела -2 может больше весяла 53.5 теперь 51.2. До этого год пыталась похудеть и не как... мой савет забей забудь что хочешь похудеть не зацыкливайся. не делай диеты а просто питайся корректно без диет. Я похудела кущая и пасту и жаренное просто в маленьких количествах, удачи! Похудела за месяц