Коррекция веса
Вопрос к женщинам среднего возраста. Вам нравится быть толстушкой?
Ожирение у женщин среднего возраста может привести к сокращению продолжительности жизни, согласно исследованию американских ученых. Исследователи наблюдали за 17 000 женщин в возрасте около 50-ти лет. Все женщины в начале исследования в 1976-м году были здоровы. Американские ученые отслеживали их данные, вес и изменения здоровья до 2000-го года. Выяснилось, что каждый пункт индекса массы тела в сторону увеличения связан со снижением на 12 процентов вероятности дожить до 70-ти лет с хорошим здоровьем. Раннее исследование, проведенное британскими учеными, показало, что люди с индексом массы тела от 30-ти до 35-ти баллов в среднем умирают на три года раньше, чем те, у кого нормальная масса тела. А люди с индексом массы тела 40 баллов умирают в среднем на десять лет раньше.
Можно подумать худые вечно живут.
а мне не нравится быть толстушкой! поэтому раз за разом себя ограничиваю! НЕ ХОЧУ БЫТЬ ДАЖЕ " ЛЁГКОЙ" толсТУШКОЙ!!!
Я не толстушка, но, скажем так, упитанная. И что теперь - повеситься? Спортом заниматься нет ни времени, ни возможности, таблетками для похудения травиться не хочу. Что касается диет или голодания, заметила - если хочу есть, то все мысли - только о еде, работа из рук валится, голова болеть начинает, подташнивает. В конце концов, врачи давно уже установили, что норма веса для каждого человека индивидуальна и заложена генетически. Именно поэтому одни трескают каждый день пирожные и не толстеют, а другие сидят на жёсткой диете - и только прибавляют в весе. Так что всем желаю быть такими, какими их создала природа, хотя, конечно, лучше соблюдать меру - сильно не поправляться, но и не худеть до состояния "мешка с костями".
Какие предложения? Статистика это хорошо, только не все женщины среднего возраста сидят и обжираются. Вес очень часто увеличивается на фоне гормональгых изменений и ничего нельзя сделать!
интересно а пок акой формуле надо считать есть лиу тебя ождирение или нет - личноя боже упаси не хочу быть толсушкой - мне 38 лет при росте 1 63 см я вешу 60 кг - чусвую легкость в теле, но мне одно не понятно какого лешего врачам от меян надо требуя от меня модельно-французкого всеа в 53 кг (для меня нереального)
Вес должен быть, в первую очередь, комфортным для вас. Тело не должно быть препятствием. Даже мешок с костями не даёт гарантии лёгкости (а как же мышцы, которых там нет?) .
Толстушки бывают фигуристыми, а бывают такие, что "шар тоже фигура". В первом случае идёт здоровое распределение жировой прослойки по женскому типу (которая жизненно необходима для регулярных циклов) , а во втором - болезнь.
В данном случае - вес не причина, а следствие и сигнал к немедленным действиям.
Про переедание и малоподвижность даже не стоит и говорить. Тут ни красоты, ни здоровья - лишние килограммы просто наслаиваются на дряблое тело.
Оптимизм - вещь хорошая, но не стоит ему превращатсь в розовые очки из серии "кому не нравится, пусть идёт лесом, а я буду такая вот". В некоторых аспектах социальное мнения даже полезно.
Толстушки бывают фигуристыми, а бывают такие, что "шар тоже фигура". В первом случае идёт здоровое распределение жировой прослойки по женскому типу (которая жизненно необходима для регулярных циклов) , а во втором - болезнь.
В данном случае - вес не причина, а следствие и сигнал к немедленным действиям.
Про переедание и малоподвижность даже не стоит и говорить. Тут ни красоты, ни здоровья - лишние килограммы просто наслаиваются на дряблое тело.
Оптимизм - вещь хорошая, но не стоит ему превращатсь в розовые очки из серии "кому не нравится, пусть идёт лесом, а я буду такая вот". В некоторых аспектах социальное мнения даже полезно.
хорошего человека должно быть много)
Похожие вопросы
- Женщины среднего возраста, cталкивались ли вы с такой проблемой - полнеешь от ничего, блин! Как с этим бороться?
- Вопрос к женщинам 35 - 40 лет каторые в этом возрасте смогли похудеть на 20 кг )
- Меня интересует такой вопрос - женщина зредого возраста, старше 30 лет указав свои праметры роста и веса - напримаер
- Может ли человеку, помешанному на гламуре женщина среднего роста с обхватами 96-72-96 при среднем росте
- А почему среди 50 летних женщин есть такие мигеры - которые утверждают что женщина в возрасте 30 лет при
- тМой возраст 30 лет, вес 78 кг. рост 168 см. , я хочу спросить у женщин своего возраста. которым удалось похудеть как мин
- Если женщине средних лет имеющей рост 165 см и вес в 65 кг в резкой форме скажут что у ней 10 лишних кг
- Могут ли врачи женщине зрелого возраста (старше 30 лет) говорить что она должна весить
- зачем женщины худют?ведь мужчинам нравятся пышненькие
- А почему на сайте клиники диетолог женщине в возрасте 35 лет пишет что 60 кг при росте 163 см это очень много