Коррекция веса

Сколько нужно весить при росте 174 см?

Сколько нужно весить мужчине при росте 174 см? Сейчас вешу 62 кг. Жировые отложения на теле отсутствуют как класс. Мне 20 лет. Желательно увидеть чёткую формулу расчёта веса (либо формулу расчёта пределов допустимого веса: Макс. и Мин. вес) для мужчин согласно их росту. Кость тонкая.
SJ
Saadamgul Joldoshova
596
Индекс массы тела I=m делить на h в квадрате, где m — масса тела в килограммах
h — рост в метрах и измеряется в кг/м2.

16 и менееВыраженный дефицит массы
16.5—18.49Недостаточная (дефицит) масса тела
18.5—24.99Норма
25—29.99Избыточная масса тела (предожирение)
30—34.99Ожирение первой степени
35—39.99Ожирение второй степени
40 и болееОжирение третьей степени (морбидное)

твой i=21.14
так что твой вес в пределах нормы.
Таня Новикова
Таня Новикова
9 137
Лучший ответ
Saadamgul Joldoshova "...40 и более Ожирение третьей степени (морбидное)..."
Слово "морбидное" прочитал как "мордобибное" :-)))
Тут нет четкого определения. Кому как нравится и смотря для чего. Сумаисту надо весить 160, а манекенщику, например, 60
Таисия Харлова
Таисия Харлова
25 255
Если хотите максимально точные данные,
посмотрите здесь:
gadget-media.ru/weight-calculator/
Уже точнее, чем там, точно не бывает. Там в расчете не только пол и возраст учитывается, а даже обхват груди и запястий.
Юлия Тудегешева
Юлия Тудегешева
2 778
Весовой коэффициент
вес/(рост) ^2
(вес деленный на рост в квадрате, в ментах)

при 30+ - ожирение
18-24 - норма
Ира Петрова
Ира Петрова
2 412
10 кг набери для совершенства
ZH
Zulfiya Hemrayewa
2 245
От 68 до 74
ТБ
Татьяна Беляева
2 006
Рост минус 100 - 110 равно нормальный вес
Надежда Уварова
Надежда Уварова
1 089
я 90,а вооше 80
Наращивание С.рузаевка
Наращивание С.рузаевка
1 079
Saadamgul Joldoshova Удивительно информативный ответ. А рост у тебя какой? А телосложение?
Я всегда думала, что с весом заморачиваются девушки :))
Молодой человек, живите спокойно! кушайте наздоровье и занимайтесь спортом!
Лала Исса
Лала Исса
1 078
Границы идеального веса: нижняя- рост в квадрате умножаем на индекс 19,5.Верхняя-рост в квадрате х на24,9.Для вашего роста идеальный рост колеблется от 59 до 75 кг, в зависимости от телосложения. Для худощавых -ближе к 59, людям нормального телосложения - к 67,а если кость широкая 75.
Алина Идиатуллина
Алина Идиатуллина
1 029
мой муж при таком же росте 69 кг я бы ещё 5 прибавила
формула при среднем росте (рост-100)
Надежда Лёвина (Чепайкина)
Надежда Лёвина (Чепайкина)
329
Saadamgul Joldoshova Ну это ещё смотря как взвешиваться. У меня есть друг, который такого же роста, как я, только мышц визуально меньше у него, правда кость шире. Но он утверждает, что весит 75 кг - то есть на 13 кг больше меня. Но я предполагаю, что он взвешивался в ушанке, валенках и телогрейке :-), потому что не может он на 13 кг больше меня весить, просто визуально не может.
если ты "мужык", то 74 -это максимум, если "жэнщына", то 64.Безобразие полное....
Svetlan@))) Kotlyarov@)))
Svetlan@))) Kotlyarov@)))
214
До 70 кг вобщемто, а девушкам около 60кг.
АБ
Аружан Бейсекова
121

Похожие вопросы