сколько нужно весить при росте 177 см в 15 лет?

от 58 до 65....на самом деле весить нужно так, что бы Вам было комфортно в этом весе.... расчет веса как я помню был рост -100 и -10)))))) но это многовато!!!! не будьте как модель, это страшное дело, еда нужна для всего (развития, ума, памяти)!! ! понимание, что здоровье важнее долно прийти как можно скорее, чтоб в 20 лет вы были как и в 15 - полностью здорова!!!!

около 65

по стандарту 65 должен быть твой вес.

у меня такой же рост. правда я старше тебя, но в то время я весили порядка 70 кг. и чувствовала себя хорошо.
норма-70-75 кг. не больше. все равно ты похудеешь и вытянешься. я тебе гарантирую!))))))

Рост минус 10 кг...

Оптимально 77 кг ну Я считаю это очень тяжело так держать ну смотри нужно что бы при метр 75 отбирать метр и оставлять сантиметры вот и сантиметры переводи в кг и будет тебе ответ 70-78 кг твой самый лучший вариант для твоего роста Ну лично Я считаю при таком росте 80% населения людей в таком возрасте тяжело набрать больше даже 65 ...

ВОТ везет человеку мама говорит что надо худеть! А МНЕ мама только запрещает хотя у меня 169 рост и вес 62кг!!!

Оставайся какая есть!
Просто держи мышцы в тонусе, чтоб тело было подтянутым.