Коррекция веса
Аппетит и голод, Как думаете, есть разница? Аппетит это..? Голод - это..?
голод это просто желание организма зарядится энергией необходимой для нормального функционирования. а аппетит это скорее реакция голодного организма на вкусный вид и запах. Ну мне так кажется
Когда я вкушаю шашлык - это аппетит . А если я буду есть перловку - это уже голод .
АППЕТИТ-эмоциональное выражение стремления человеческого организма к определенной пище. А. субъективно отличается от ощущения голода. Возникновение чувства голода отражает потребность организма в питательных веществах и обычно неприятно. А. возникает на основе пищевой потребности, связанной с представлениями о будущем приеме пищи, и отражает приятные эмоциональные ощущения, к-рые обычно сопровождают прием той или иной пищи. А. формируется в результате возбуждения определенных отделов центральной нервной системы и сопровождается слюноотделением, выделением пищеварительных соков, усилением перистальтики жел. -киш. тракта, подготавливая тем самым органы пищеварения к приему пищи. Вкусно приготовленная еда, ее приятный вид и запах, красивая сервировка стола усиливают А. Напротив, неприятный вид и запах пищи, неопрятная обстановка угнетают А. , отрицательно влияют на деятельность органов пищеварения.
У лиц, систематически соблюдающих режим питания, организм приспосабливается к выделению пищеварительных соков к определенному времени и в определенном количестве. Нарушение режима питания, питание всухомятку, различного рода отвлекающие факторы во время еды (разговоры, чтение, работа во время приема пищи и т. д. ) вызывают расстройства А. и могут явиться причиной заболевания жел. -киш. тракта и обмена веществ. Снижение А. может быть также связано с переутомлением, нервной обстановкой на работе и дома. У детей иногда наблюдается снижение А. , связанное с изменением привычного режима (напр. , у школьников первого года обучения, у детей, начинающих посещение детского сада или яслей) , а также в связи с введением в рацион новых пищевых продуктов. Выраженная избирательность А. , доходящая до привередливости, нередко наблюдается у женщин во время беременности, у больных.
Изменения А. от полного отсутствия (анорексия) до неукротимого желания есть (булимия) могут сопровождать различные заболевания, в связи с чем при стойких нарушениях А. следует проконсультироваться с врачом.
У лиц, систематически соблюдающих режим питания, организм приспосабливается к выделению пищеварительных соков к определенному времени и в определенном количестве. Нарушение режима питания, питание всухомятку, различного рода отвлекающие факторы во время еды (разговоры, чтение, работа во время приема пищи и т. д. ) вызывают расстройства А. и могут явиться причиной заболевания жел. -киш. тракта и обмена веществ. Снижение А. может быть также связано с переутомлением, нервной обстановкой на работе и дома. У детей иногда наблюдается снижение А. , связанное с изменением привычного режима (напр. , у школьников первого года обучения, у детей, начинающих посещение детского сада или яслей) , а также в связи с введением в рацион новых пищевых продуктов. Выраженная избирательность А. , доходящая до привередливости, нередко наблюдается у женщин во время беременности, у больных.
Изменения А. от полного отсутствия (анорексия) до неукротимого желания есть (булимия) могут сопровождать различные заболевания, в связи с чем при стойких нарушениях А. следует проконсультироваться с врачом.
Нуууу... это почти одно и то же)))) аппетит появляется при ниличии голода)))
Любовь Кузьмина-Кузнецова
да, кошки это знают: они не едят когда не хотчт есть и не хотят есть, когда не едят!
немногие люди знают об этой разнице.
но она существенна!
немногие люди знают об этой разнице.
но она существенна!
Аппетит- это когда хочешь что-нибудь съесть и можешь себе это позволить .
голод - это когда хочешь кушать, но не что !
голод - это когда хочешь кушать, но не что !
Похожие вопросы
- Подскажите как обманять аппетит, чувство голода
- бросила курить, набираю вес. Двигаюсь больше, чем раньше. Но с аппетитом ничего сделать не могу, не умирать же с голоду?
- как различать жор,аппетит и голод?
- Как вытерпеть 3 дн голода? что и как надо делать на голоде, чтоб хорошо себя чувствовать?
- стала бегать-повысился аппетит. растолтела еще больше. физическая нагрузка-усиление аппетита!смысл физ.нагрузок?
- Посоветуйте таблетки для отбивания аппетита и пр. Посоветуйте таблетки для отбивания аппетита и прочее, ооочень надо!!!!
- Девочки, мне рассказали о Клетчатке "Стоп аппетит"..Говорят, помогает похудеть и справиться с аппетитом.
- Что значит потеря аппетита? Получается что голода не чувствуешь что-ли? И при каких обстоятельствах теряется аппетит?
- есть ли какое нить средство, чтобы притупить чувство голода или аппетита?)))
- Как отличить аппетит от чувства голода?
а что же тогда голод по Вашему?