Коррекция веса

Девочки, мне рассказали о Клетчатке "Стоп аппетит"..Говорят, помогает похудеть и справиться с аппетитом.

Вы что то слышали об этом способе борьбы с Лишним весом, сами Пробывали? Помогло похудеть??
Пробовала. Вместо ужина 2 ч. л. клетчатки и йогурт или кефир, ещё в течении дня по 1 ч. л. за 20 мин. до еды, в течении дня выпивала по 2 л имбирного чая. Результат порадовал. Фишка в том, что клетчатка разбухает в желудке, даёт ощущение сытости и Вы меньше съдаете.
Ольга Путинцева
Ольга Путинцева
20 724
Лучший ответ
Ольга Саблюкова спасибо за ответ, Лика! ну я так и подумала что клетчатка разбухает и кажется,что есть не хочется ))) На сколько если Не секрет, вы похудели на клетчатке . .и За какой Промежуток времени ..?
и еще у меня к вам вопрос.. Это Не вредно Для Организма??? Не Нарушит Ли Это обмен веществ..??
Бред всё это
Ела рассыпную клетчатку (добавляла в кефир, йогург) и в таблетках - Гербалайф (надо было 3-5 шт с едой съедать, чтобы желудок быстрее заполнялся и есть не хотелось) .
Честно, как по мне - ее можно ведрами жрать, ровно как и другие продукты. Чувство голода остается и даже не притупляется, вопрос исключительно для мозга - остановиться и убедить себя, что она работает есть не хочется, или продолжить есть.
Думаю, не стоит ею питаться, лучше знать меру в обычных продуктах.
Ольга Саблюкова спасибо вам за ответ Леля)
На самом деле мы зависим от аппетита и без еды мы никак ни проживём. Поэтому, лучше обратитесь к диетологу, пусть он сам назначает диетическое питание и средства для похудения. И самое главное - не берите всё подряд, что показываюи часто в рекламах по телеку.
Лишний вес мне мешал полноценно жить и работать. Что только я не перепробовала! Кефирная, кремлевская, низкокалорийная, безуглеводная, белковая, ни одна из диет не помогла, как и всевозможные чаи для похудения. К тому же все эти диеты отрицательно влияли на мое самочувствие и настроение. Постоянно хотелось есть. Я стала раздражительной, вспыльчивой. Мне было нужно действительно эффективный, безопасный и быстрый метод похудеть не меняя при этом образ жизни. Выручила меня моя подруга, узнав о моей проблеме она позвонила мне и предложила заказать препарат посмотреть можно здесь Я не особенно верила во всякие там чудодейственные средства, я уже столько перепробовала и все тщетно, но чтобы не обижать свою подругу, вежливо согласилась. Через несколько дней пришла посылка. Я внимательно изучила инструкцию, инструкцию и конечно же побочные действия. Но как оказалось таким эффективным препаратом очень легко пользоваться. И вот я решила попробовать, принимала два раза в день за полчаса до еды. Даже для меня, лентяйки, это оказалось проще простого. И самое главное, самое приятное ни на каких диетах сидеть не нужно. Попробовав этот препарат на себе в течение недели я заказала себе еще одну упаковку. Благо, как оказалось, никаких противопоказаний и побочных эффектов он не имеет и могу его безбоязненно принимать. Всего две недели, а эффект как от операции! Через неделю весы показали снижение веса на 7 кг! Я ахнула! До этого моим достижением было 6 кг на низкокалорийной диете за месяц. С энтузиазмом я стала использовать этот блокатор калорий вот он здесь ◁ Вторая неделя и еще 8 кг! Я молодела буквально на глазах! Третья неделя – еще минус 8 кг! Итоговый результат просто супер! И это притом, что привычный ритм жизни я не меняла. То есть постоянная суета, постоянные непредвиденные обстоятельства, нервы, перекусы на бегу. Препарат не дорогой, и это очень обрадовало. заказывали здесь http://health.ru