Коррекция веса

Скажите пожалуйста если 4 дня пить только обычный зеленый чай и воду на сколько кг я могу похудеть?

спасибо)
Надюша, а ты подумала о своем здоровье/А после четырехдневной диеты что будешь делать/Обратно есть что "попало"/Уж лучше ешь салатики, поменьше жирного, мучного, а самое лучшее средство не ешь после 6/
Виктория* *
Виктория* *
136
Лучший ответ
Ни на сколько. Худеют не от диет, а от физических нагрузок.
Становая тяга и приседания тебе в помощь.
А как же необходимые витамины, к-рые поступают в организм только с ЕДОЙ, сами себе вредите, организм отомстит..
Вы можете похудеть до диагнозов "гастрит", "язва", "дисбактериоз" или анорексия.
зависит от вашего организма. . кг на 5 точно. только как только есть начнете - вес вернется, если не увеличится.
такое быстрое похудение не даст стабильных результатов - за это время из организма только вода уйдет, а жир даже расходоваться не начнет.
да ты что получишь язву.. или тьфу тьфу в морг
Никто не отвечает что ли? Повторяетесь уже. Пейте и сами посмотрите.
не знаю сколько кг, на 2 размера примерно
Cвета Влади
Cвета Влади
421
Не надо себя так мучать достаточно того, чтоб каждый день качать пресс и не кушать после 6.
Все зависит от количества употребляемой жидкости, а в среднем за 4 дня можно сбросить 400 г жира +еще 100г, если вести активный образ жизни: работать и заниматься физкультурой. Но не занимайтесь самодеятельностью, самое безобидное, наберете 5 кг после голода... почитайте литературу по этому вопросу и обязательно проконсультируйтесь у врача диетолога!