Помогите похудеть вопрос в пояснениях

автоизуйте меня в мэйл ру агенте, поговорим

нет никаких таблеток.... только одно средство--не нажираться... а если вам невмоготу--набейте живот яблоками, огурцами, помидорами, морковкой.... до отвала... от них не толстеют и в животе места уже для другого не будет.... яблоки вообще можете есть сколько хотите....

Могу рассказать, как похудела я, с тем же набором "не могу"

Совсем недавно прочитала одну полезнуя книженцию. "Подсохнание может все" - называется. Скептики могут протестовать, НО! Я стала следовать совету, описанному в книге. Просто стала говорить себе мысленно некий текст, который составила для себя сама. Типа "с каждым днем я ем все меньше, мне достаточно покушать столько-то раз в день, что бы чувствовать себя сытой, я совершенно не хочу есть после 19 часов, вечером у меня совсем нет аппетита... " и т. п. Начала твердить эту "молитву" перед сном и утром, перед тем как встать. Прям по 5-10 раз подряд. Старалась представить себе все, что говорю. Не важно верю я в это или нет. Просто говорила и все! Уже в первые несколько дней, я заметила результаты! Аппетит не пропал, нет.. . но мысли о еде исчезли! Я сейчас не работаю и веьб день дома, естесвенно постоянно хочется сесть и "чайка попить". Так вот - сейчас (прошло уже недели 3) я не думаю о еде, пока не сяду кушать.
Попробуйте - возможно и вам поможет. Главное не сачковать! Долдонить себе это каждый вечер и утро! А потом организм и сам привыкнет к такому режиму.
Поверьте в силу своего подсознания. :-))

бегаи каждыи день!

бухать. аппетит пропадает

Сейчас появились от компании Вижион биодобавки для коррекции веса. Натуральные. Эффективные. Если интересно- зайди ко мне на сайт, поговорим.