Коррекция веса

Кто болел\болеет БУЛИМИЕЙ!?

как вы с этим справляетесь?
Было дело.. . Нервный стресс - и начала жрать всё подряд, постоянно, не могла остановиться. Жуткий голод, который невозможно утолить, и вкуса еды уже не чувствуешь.. . страшное состояние ((( Быстро набрала вес и долго жила с ним, хотя булимия потом прошла. Только этим летом (опять же сильно понервничав) очень разозлилась на себя и решила всё поменять и в жизни, и в себе. Села на жесточайшую диету, начав с полного голодания, потом очищение организма + жидкая диета + спорт + ежедневный массаж. Было очень тяжело, но за 2 месяца добилась своего - скинула 20 кг, теперь вешу 50 кг - никогда еще такой не была ) очень радует отражение в зеркале, от этого появляется стимул держать себя в руках и дальше. Но не все так просто и гладко, приходится ограничивать себя во всем, пожизненная диета и контроль, иначе все может вернуться, стоит только расслабиться. Наверное это и есть самое трудное. Тем более жизнь в постоянном стрессе - так и тянет его заесть (( Такая война с собой начинается ((( Иногда все же позволяю съесть запрещенное или покушать от души, но редко, и следующий день обязательно делаю полностью разгрузочным. Булимия - нервное заболевание, и, прежде всего, нужно устранить причину, а потом подлечить нервишки. Вот так и живу, пока получается )
ОМ
Олеся Медведева
5 975
Лучший ответ
вообще то булимия я думала что когда желудок не принимает еду и рефлекторно сокращается вызывая рвоту! ! это когда ты жрёшь все подряд, а вроде как нельзя. 2 пальца в рот и потом желудок привыкает