Если я съедаю 1 кг конфет на ночь, то что?..

Нет, вы что??? Так нельзя!! ! может детям в детстве можно позволить 1кг конфет и то редко-редко, но вы?? ? Действительно сахарный диабет будет после 4-5кг конфет!! ! Пожалуйста берегите себя лучше, это же все вредно, будете доброй от сладкого, но будете через чур жирной, без обид!! ! Желаю удачи, будте - счастливой, красивой и умной, не творите глупостей!!!

То в туалет шоколадом будеш ходить. Зато запах приятный...

Будешь страшно об этом жалеть!!!!

Милок! или Милочка! У вас будет Кариес. это минимально. а Максимум. Вы будете весом более 120 кг. через год - другой!!!! и вставная челюсть.!!! Желаю УДАЧИ. Не забудьте ещё о сопутствующих заболеваниях толстяков. - стенокардия. ожирение. и тд. и т. п.

а то скоро в квартире дверь надо будет прогрызать....

Это означает только одно - скоро ты будешь задавать вопросы о сахарном диабете.

Ты Даша Букина!

мошешь себе позволить!!!

Обязательно рано или поздно будет диабет!!!

А есть еще 1кг. конфет? Тогда мы идем к вам.

то ничего, кроме как минимум 5000 лишних ккал, с учетом, что взрослому здоровому мужику надо в день 3000 - 3500 ккал, вот и думай.. .
а еще от сахара быстро кожа теряет гиалуроновую кислоту и стареет, еще проблемы с зубами и зрением, и само собой - диабет... скромные бонусы к ожирению)) ) и как только все заработаешь, если жить захочешь, не то что конфеты ночью килограммами жрать, чай с сахаром нельзя будет...

будут проблемы с зубами, будут прыщички, бока и живот будут висеть, вашим спутником будет целлюлит... приятного аппетита)))

Ничего, жопа слипнется и всё!

будет здравствуй ДИАБЕТ.

это называется обжорство.. . и не рациональное использование сладкого в повседневной жизни

Раньше я страдала практически тем же, только съедала перед сном шоколадку целиком нестле или что-то подобное, через оперделенный период началась жуткая аллергия и началась сыпь.. . пока себя не угробишь, мозг не начнет работать... не ем...

Всё выйдет как обычно

Почему мы так любим сладкое и порой, не можем справиться со своими желаниями. Тяга к сладкому имеет две взаимосвязанные причины: психологическую и биохимическую.
Люди пытаются справиться с душевным дискомфортом с помощью сладкого.
Почему? Потому что при душевном дискомфорте уровень серотонина – гормона удовольствия - низок, а как раз сладкое и подхлестывает выработку серотонина. При поедании сладостей быстро ликвидируется гипогликемия. Но, как только содержание сахара в крови вновь падает, а действие серотонина заканчивается, возникает новая, еще более мощная потребность в серотонине, и усиленный аппетит к сладкому возвращается. Получается порочный круг.
В последнее время было даже проведено несколько экспериментов и доказано, что сахар может порождать буквально наркотическую зависимость. Если у тяги к сладкому есть две причины, то и бороться с нею надо по двум основным направлениям.
Во-первых, необходимо осознать, какие жизненные обстоятельства приводят Вас в угнетенное состояние, беспокойство, и заставляют обращаться к сладкому как к транквилизатору.
Во-вторых, нужно пересмотреть свое питание таким образом, чтобы получать все необходимые вещества из нормальных, здоровых, «не жирнящих» , но повышающих уровень серотонина продуктов.
Иными словами, КАК ПОВЫСИТЬ У СЕБЯ УРОВЕНЬ СЕРОТОНИНА, НЕ ПОЕДАЯ ДЛЯ ЭТОГО ВАРЕНЬЕ, ПЕЧЕНЬЕ, СДОБУ, БЕЛЫЙ ХЛЕБ, ШОКОЛАД И ТОРТЫ?
Серотонин у нас вырабатывается из его предшественников, в частности, из ТРИПТОФАНА – одной из незаменимых аминокислот, поступающих с пищей. Человеку в день нужно никак не меньше 1 грамма (1000 мг) триптофана в день, а при стрессе, естественно, больше. Французские диетологи считают нормой где-то 1-2 грамма триптофана в день.
Посмотрим теперь, в каких продуктах сколько миллиграммов триптофана в расчете на 100г съедобной части:
БОБОВЫЕ: горох, фасоль - 260мг, соя – 71 мг, чечевица – 284мг
ЗЕРНОВЫЕ, КАРТОФЕЛЬ: гречневая крупа - 180мг, макаронные изделия - 130мг, мука пшеничная (I сорт) - 120мг, овсяная крупа - 160мг, пшено - 180мг, рис - 80мг, хлеб ржаной - 70мг, хлеб пшеничный - 100мг, картофель - 30мг
МОЛОЧНОЕ: молоко, кефир - 40-50мг, сыр голландский - 790мг, сыр плавленый - 500мг, творог нежирный - 180мг, творог жирный - 210мг
МЯСНОЕ: говядина, индейка - 200мг и даже выше
ОВОЩИ, ГРИБЫ, ФРУКТЫ: капуста белокочанная - 10мг, морковь - 10мг, свекла - 10мг, шампиньоны, вешенка - 210-230мг, яблоки - 3мг
ЯЙЦА: 200 мг на 100г (полтора-два яйца) .
Как видим, лидируют бобовые и продукты животного происхождения, хотя и грибы, гречка, овсянка, пшено могут служить приличными источниками триптофана. В овощах и фруктах триптофана гораздо меньше. Но их едят не ради триптофана. Когда мы получаем достаточно триптофана, лучше переносится изменение питания, успокаиваются нервы, улучшается сон.
И мы худеем.
В дополнение к написанному разберем частный случай пристрастия к сладкому –ШОКОЛАДОМАНИЮ.
Шоколад содержит не только гормоны удовольствия, но и магний.
Он оказывает успокоительное воздействие. При стрессе магний в организме «сгорает» , и требуется восполнять его из пищи. Известно, что магний нормализует деятельность сердечно - сосудистой системы. Человек нуждается примерно в 300-350мг магния в день. Может быть, все-таки можно получать достаточно магния, не объедаясь шоколадом? В мясе, птице и молочных продуктах магния относительно немного – 20-25мг. Твердые сыры содержат около 50мг магния на 100г. Много магния в чае и кофе. 100 г порошка какао содержит 191мг магния. В арбузе магния более 220мг, а некоторые справочники приводят даже 400мг на каждые 100г. Ломоть малокалорийного, освежающего арбуза – дневная норма магния! Задумайтесь: мы часто хотим тот или иной продукт из-за нехватки витаминов и микроэлементов в организме, а не потому, что именно этот продукт нам сейчас хочется.
Делайте выводы и приятного аппетита!

у тебя есть 1 кг конфет, а может и больше. круто!

Через пару лет заработаешь диабед

это значит есть проблемы в недостатке эмоций. занять надо себя чем-то интересным, а то будет и нарушение обмена веществ, и диабед, и проблемы с кожей.

ничего, потом неделю голодания, потом опять заново

Я то думаю почему ты свою фотку не закрузила? Не влезет в обектив?

то вывод: у тебя до) (уя конфет)))

то пи*дец :D