Завершение роста у девушек заканчивается в 18 лет, у юношей в 19! В основном хорошо конечно же помогает спорт . Такие дисциплины как баскетбол и волейбол . Можешь попробовать позаниматься ...=)
Есть 100% метод подрости ...это операция по "вытягиванию костей" , но это уже совсем для отчаянных !
И вообще 1 метр 84 сантиметра это уже ппц как высоко! Выше только звёзды! Так что живи ка с таким ростом, какой есть !
Коррекция веса
Мой рост 1, 84 м. Могу ли еще как нить вырости, спомощью чего либо? в 22 года
Да, Вы можете вырасти с помощью:
а) массажа, точнее мануальной терапии
б) специальных упражнений для позвоночника
В обоих случаях Ваш позвоночник будет вытягиваться, можно добавить 2-5см, точно не знаю сколько, всё зависит непосредственно от Ваших усилий. Я после курса массажа на 2,5 см выросла: )
На счёт упражнений и какие они бывают. Самое эффективное в данном случае - это висеть на турнике (его можно дома сделать, там, где дверной проём - у меня такой турник есть, это не проблема) .
Потом упражнения, где Вы вытягиваетесь как кошечка. Поищите для себя самый оптимальные упражнения, в зависимости от состояния позвоночника. Если у Вас остеохондроз и др. болезни, то поначалу (может месяц-два) нельзя делать сильные нагрузки, а только укреплять мышцы.
Но нельзя делать подобные упражнения при грыже.
Всё это вполне реально увеличит Ваш рост. Вы уже не вырастите, но сантиметры (не миллиметры) можно добавить, если хотите. Девушки заканчивают расти в 18 лет, но у Вас ещё молодой возраст и позвоночник гибкий.
а) массажа, точнее мануальной терапии
б) специальных упражнений для позвоночника
В обоих случаях Ваш позвоночник будет вытягиваться, можно добавить 2-5см, точно не знаю сколько, всё зависит непосредственно от Ваших усилий. Я после курса массажа на 2,5 см выросла: )
На счёт упражнений и какие они бывают. Самое эффективное в данном случае - это висеть на турнике (его можно дома сделать, там, где дверной проём - у меня такой турник есть, это не проблема) .
Потом упражнения, где Вы вытягиваетесь как кошечка. Поищите для себя самый оптимальные упражнения, в зависимости от состояния позвоночника. Если у Вас остеохондроз и др. болезни, то поначалу (может месяц-два) нельзя делать сильные нагрузки, а только укреплять мышцы.
Но нельзя делать подобные упражнения при грыже.
Всё это вполне реально увеличит Ваш рост. Вы уже не вырастите, но сантиметры (не миллиметры) можно добавить, если хотите. Девушки заканчивают расти в 18 лет, но у Вас ещё молодой возраст и позвоночник гибкий.
Ну, по официальной версии, растут до 25, так что у Вас есть реальный шанс!
Правда, скорее всего, уже только вширь.
По-моему, вполне нормальный мужской рост, не переживайте.
Правда, скорее всего, уже только вширь.
По-моему, вполне нормальный мужской рост, не переживайте.
а куда еще больше то? для двушки вполне пойдет, если ты моделью быь не хочешь.
нет не можете, только если спицы в ноги вставить, такая операция
Каждый день висеть на турникете-прибавит немного миллиметров и позвоночнику разгрузка.
Похожие вопросы
- Как похудеть после родов? Рост 1,63 м, вес 81 кг. Кормлю грудью уже 6 месяцев, планирую кормить до года. Как скинуть 20?
- Нормальное ли ето питание??? вешу 60кг рост 1,84 17 лет!
- Сколько я должна весить! Мой рост 1.60 м мне 14 лет!Какой идиальный вес для меня?
- Толстые ляхи (((( в 14 лет бёдра в обхвате 50 см, рост 1.58 м ((( Как мне похудеть?
- Как вы считаете, вес 64 кг при росте 1.64 м - это слишком?..)
- Мой рост 1,62 м, а вес 42 кг. Мне 15. Нормальный вес, или стоит похудеть до 40?
- Стоит ли мне худеть? Вес 54 кг, рост 1.65 м. Параметры 93/66/94. Есть ли у меня лишний вес?
- 20 кг мяса набрать реально до 1 сентября? сейчас вешу 45 при 170 а хочу 65 при 170 мне 22 года
- Подскажите как можно похудеть! У меня рост 1.70 вес 53кг параметры Грудь 84 талия 78 бедра89.срочно нужно весить 47кг!
- Рост и вес Ребят, это нормально когда рост 1.73, вес 50.. Уже года 3 не могу поправится, ем все. Что делать?