какие чаи, не ищите легких путей, только желудок посадите себе и все.
Нужно откататься от хлеба, сладкого и мучного и фастфуда! уменьши порцию! есть побольше фруктов и овощей.. для попы делай приседания.. для живота еще полезно обруч крутить, он его подсушит.. еще раз в неделю. устраивай разгрузочные дни.. например день на одном кефире и фруктах... ну и 2 раза в неделю качать нижний и верхний пресс.. результат заметен после двух, трех недель. .
Могу посоветовать Очищающий салат "Метёлка для кишечника".
Готовят его так: капусту, свёклу и морковку натереть на крупной тёрке, капусты кладите больше, чем свеклы и моркови. Шинкованные овощи перемешать и размять руками до выделения сока. Потом добавить немного лимонного сока, любого растительного масла, кроме оливкового, мелко нарезанный и предварительно размоченный чернослив. Солить салат нельзя. Очень хорошо устраивать с этим салатом разгрузочные дни, но если вам тяжело их выдержать, то ешьте этот салат вместо ужина.
Коррекция веса
на чаях для похудания похудели?
Чай "Турбослим"! Сильно уж не похудеете, но организм почистите, это точно!
не пробовала
от него только нахватаешь болячек, особенно желудок и почки могут пострадать
нет, безрезультатно, теперь пью кофе Турбослим
Алия Нурчабаева
Как эффект от кофе?
Они не помогают, это точно.
Все эти чаи имеют слабительный эффект!! ! Если к таким чаям пристрастится, то потом будете запоры лечить!! ! (поясняю: если организм срабатывал нормально, как часы, а потом всю его работу стал выполнять чай, то организм перестанет работать и.... перестав пить такой чай (а это придется сделать, т. к. будет привыкание и не будет эффекта от чая) организм, перестав работать, замучает вас запорами !!!)
net i ne nada. pejte zelenyj chaj, ot nego sami po sebe budete hudet. on imeet takie svojstva sam prosto
я лично не пробывала, но знаю кучу примеров, когда похудения не было, а вред для здоровья был огромным, начиная от гастрита до камней в почках, лучше не связывайтесь с этим!
Бесполезно пить чай, так же как и кофе. Они только действуют как мочегонный препарат.
нет... не пробуй... только желудок заболит
Похожие вопросы
- кому-нибудь удавалось похудеть с помощью чаев для похудания? и не привыкнет ли моя ж... ср.ть по 5 раз на дню от чая?
- Похудание. Кому-то помог чай для похудания Доктора Селезнёва
- Имбирный чай для похудания эффективен?
- Чай для похудания на сколько эффективны?
- Слышала в аптеках есть чай для похудания...
- Ради интереса, чаи для похудания хоть кому-нибудь помогли ? =) А то обсуждали сегодня с подругами =))))
- чаи для похудания. Кто-то пробовал? помогает?
- можно ли девочке лет 14-15 пить таблетки или чаи для похудания?
- Скажите, вредны ли чаи для похудания. Как они действуют, есть ли побочные эффекты?
- Как вы думаете чай для похудания помогает?