Коррекция веса
Я похудела в бедрах на 16 см, было 107,стало 91,но целлюлит остался, как от него избавиться?
До конца ты не избавишься от него никогда. Массажи, спорт, диета.
Вау, а как похудели-расскажите, если не трудно)))
Анастасия Сушко
Я влюбилась:-)Есть ничего не хотелось,но меня заставляла мама,в-общем,ела я 2-3 раза в день,в 12 и в 8 примерно и никакого хлеба и сразу похудела:-)
ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА МОЖНО, Я ИЗБАВЛЯЮСЬ ЗА СЧЕТ ОБЕРТЫВАНИЙ
Жир, как твёрдый, так и жидкий (целлюлит) размещается не только под кожей, но и в самих мышцах, откуда его вдвойне сложнее достать. Главным условием для этого служит активация обмена веществ и дренаж мышечной ткани.
Надеваем ТЁПЛУЮ и обтягивающую одежду (легенцы, велосипедки, плотные колготки, обтягивающий свитер и т. п.) , и, по желанию - активно подвигайтесь, например, поделайте упражнения, потанцуйте, займитесь домашними делами.
МЕДОВОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ реально помогает, чередовала с голубой глиной для эффекта После проведения курса из 10 - 15 процедур обертывания в течение нескольких недель, улучшение микроциркуляции крови, повышение упругости и эластичности кожи, и выравнивание кожного рельефа. Эффект от обертывания можно почувствовать и увидеть сразу: кожа становится гладкой и упругой, некрасивый рельеф "апельсиновой корки" разглаживается. !
Как делать обертывание дома?
Обязательное условие: не пить за 1 час до процедуры и после 1 час.
Смеси наносят на проблемные зоны и оберачивают пленкой. Сверху пленки одевают плотные шорты или штаны, затем накрываются теплым одеялом и лежать в течение 1 часа. После смыть под душем и нанести крем для тела. Количество обертываний и их результат зависят от возраста и исходного объема тканей.
Резкое улучшение кровообращения в глубоких слоях кожи и подлежащих мышцах, способствует улучшению питания внутренних органах и тканей.
Мед, отдавая биологически активные вещества, адсорбирует токсины и способствует быстрому выведению их из организма. Такой массаж проводится для увеличения лимфотока и чистки кожи.
Кожа после применения медового массажа становится шелковистой, упругой и разглаживаются подкожные уплотнения, улучшается общее состояние организма.
=================
Для проведения процедуры глиняного обертывания вам понадобится глина, полиэтиленовая пищевая пленка, махровое полотенце или халат, махровая рукавичка, которую можно заменить ватным тампоном.
Разведите глину в воде. Если она сухая, раскрошите. Затем просейте ее через дуршлаг и отделите от камней. Только после этого разводите водой, приготовленной заранее. Вода должна быть чистой и отстоявшейся в течение нескольких дней. Еще лучше, если вы разведете глину активированной с помощью шунгита, кварца или кремния или талой водой. Развести глину можно также отваром ромашки, зверобоя или другой травы, известной своими целебными свойствами. Разжиженная глина должна быть средней консистенции – не твердой, но и не очень жидкой, чтобы масса не стекала с кожи.
Нанесите ее на проблемные зоны – живот, ягодицы, бедра. Непосредственно перед обертыванием помассируйте проблемные участки руками. Процедура окажется более эффективной, если держать тело в тепле. Поэтому после наложения глины на кожу укутайтесь в махровое полотенце или наденьте теплый махровый халат. Чтобы полотенце или халат не испачкались, оберните участки тела, на которые нанесена глина, полиэтиленовой пленкой. Во время процедуры избегайте сквозняка. Лучше всего лягте в постель, включите спокойную музыку, расслабьтесь и поспите полчаса.
Продолжительность обертывания должна составить 20-40 минут. Если вы избавляетесь от целлюлита, увеличьте время процедуры до часа. Когда глина высохнет, снимите полотенце и полиэтилен, намочите руку теплой водой и смочите ею глину, чтобы она впиталась в кожу. Помассируйте проблемные зоны, на которые нанесена глина, делая круговые движения руками. Затем с помощью мокрой махровой рукавички смойте все.
Жир, как твёрдый, так и жидкий (целлюлит) размещается не только под кожей, но и в самих мышцах, откуда его вдвойне сложнее достать. Главным условием для этого служит активация обмена веществ и дренаж мышечной ткани.
Надеваем ТЁПЛУЮ и обтягивающую одежду (легенцы, велосипедки, плотные колготки, обтягивающий свитер и т. п.) , и, по желанию - активно подвигайтесь, например, поделайте упражнения, потанцуйте, займитесь домашними делами.
МЕДОВОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ реально помогает, чередовала с голубой глиной для эффекта После проведения курса из 10 - 15 процедур обертывания в течение нескольких недель, улучшение микроциркуляции крови, повышение упругости и эластичности кожи, и выравнивание кожного рельефа. Эффект от обертывания можно почувствовать и увидеть сразу: кожа становится гладкой и упругой, некрасивый рельеф "апельсиновой корки" разглаживается. !
Как делать обертывание дома?
Обязательное условие: не пить за 1 час до процедуры и после 1 час.
Смеси наносят на проблемные зоны и оберачивают пленкой. Сверху пленки одевают плотные шорты или штаны, затем накрываются теплым одеялом и лежать в течение 1 часа. После смыть под душем и нанести крем для тела. Количество обертываний и их результат зависят от возраста и исходного объема тканей.
Резкое улучшение кровообращения в глубоких слоях кожи и подлежащих мышцах, способствует улучшению питания внутренних органах и тканей.
Мед, отдавая биологически активные вещества, адсорбирует токсины и способствует быстрому выведению их из организма. Такой массаж проводится для увеличения лимфотока и чистки кожи.
Кожа после применения медового массажа становится шелковистой, упругой и разглаживаются подкожные уплотнения, улучшается общее состояние организма.
=================
Для проведения процедуры глиняного обертывания вам понадобится глина, полиэтиленовая пищевая пленка, махровое полотенце или халат, махровая рукавичка, которую можно заменить ватным тампоном.
Разведите глину в воде. Если она сухая, раскрошите. Затем просейте ее через дуршлаг и отделите от камней. Только после этого разводите водой, приготовленной заранее. Вода должна быть чистой и отстоявшейся в течение нескольких дней. Еще лучше, если вы разведете глину активированной с помощью шунгита, кварца или кремния или талой водой. Развести глину можно также отваром ромашки, зверобоя или другой травы, известной своими целебными свойствами. Разжиженная глина должна быть средней консистенции – не твердой, но и не очень жидкой, чтобы масса не стекала с кожи.
Нанесите ее на проблемные зоны – живот, ягодицы, бедра. Непосредственно перед обертыванием помассируйте проблемные участки руками. Процедура окажется более эффективной, если держать тело в тепле. Поэтому после наложения глины на кожу укутайтесь в махровое полотенце или наденьте теплый махровый халат. Чтобы полотенце или халат не испачкались, оберните участки тела, на которые нанесена глина, полиэтиленовой пленкой. Во время процедуры избегайте сквозняка. Лучше всего лягте в постель, включите спокойную музыку, расслабьтесь и поспите полчаса.
Продолжительность обертывания должна составить 20-40 минут. Если вы избавляетесь от целлюлита, увеличьте время процедуры до часа. Когда глина высохнет, снимите полотенце и полиэтилен, намочите руку теплой водой и смочите ею глину, чтобы она впиталась в кожу. Помассируйте проблемные зоны, на которые нанесена глина, делая круговые движения руками. Затем с помощью мокрой махровой рукавички смойте все.
целлюлит - не косметическая проблема! кроме него наверняка же есть и проблемы с кожей.... это следствие неправильного обмена веществ и плохой работы печени.... я лчно только устранив эти проблемы забыла о целлюлите.
Если тереться по-утрам, вместо зарядки по-ребрам батареи отопления, то может уйти целлюлит, а может прийти сосед и дать по-лицю. Вам рисковать выбирая.
Целлюлит ведь не от объема зависит, а от образа жизни и питания. В nete уйма информации, как с ним бороться. Но это сложно.
Похожие вопросы
- довольно сильно похудела, 16 см в талии, 10 в бедрах, знакомые заметили, одежда висит, но почему (внутри)
- Мне 16, а я уже нахожу у себя целлюлит!сильно на попе!реально ли избавится от него?
- Целлюлит. Если круто похудеть,целлюлит останется?
- реально ли избавиться от целлюлита?как????тоько пишитекто смог избавиться от него
- После диетты кожа и целлюлит останется?
- Мне 27 лет, Рост 186 см, Вес 107 кг. Сколько и как убрать лишний вес, помогите!
- Как утоньшить за неделю талию на 10 см и бёдра по 3 см?
- целлюлит, но не запущенный. Как избавится народными методами, ну если таких нет, тогда какой крем, скраб лучше???
- а ааааа целлюлит одалел помагите от него избавится и еще от лишнего веса
- Мой рост 177 см. вес 70кг....параметры - 91/69/102!!! Как вы считаете все в норме или стоит похудеть????