Коррекция веса

Я похудела в бедрах на 16 см, было 107,стало 91,но целлюлит остался, как от него избавиться?

До конца ты не избавишься от него никогда. Массажи, спорт, диета.
Алёна Трифанова
Алёна Трифанова
14 922
Лучший ответ
Вау, а как похудели-расскажите, если не трудно)))
Анастасия Сушко Я влюбилась:-)Есть ничего не хотелось,но меня заставляла мама,в-общем,ела я 2-3 раза в день,в 12 и в 8 примерно и никакого хлеба и сразу похудела:-)
ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА МОЖНО, Я ИЗБАВЛЯЮСЬ ЗА СЧЕТ ОБЕРТЫВАНИЙ
Жир, как твёрдый, так и жидкий (целлюлит) размещается не только под кожей, но и в самих мышцах, откуда его вдвойне сложнее достать. Главным условием для этого служит активация обмена веществ и дренаж мышечной ткани.

Надеваем ТЁПЛУЮ и обтягивающую одежду (легенцы, велосипедки, плотные колготки, обтягивающий свитер и т. п.) , и, по желанию - активно подвигайтесь, например, поделайте упражнения, потанцуйте, займитесь домашними делами.
МЕДОВОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ реально помогает, чередовала с голубой глиной для эффекта После проведения курса из 10 - 15 процедур обертывания в течение нескольких недель, улучшение микроциркуляции крови, повышение упругости и эластичности кожи, и выравнивание кожного рельефа. Эффект от обертывания можно почувствовать и увидеть сразу: кожа становится гладкой и упругой, некрасивый рельеф "апельсиновой корки" разглаживается. !

Как делать обертывание дома?

Обязательное условие: не пить за 1 час до процедуры и после 1 час.
Смеси наносят на проблемные зоны и оберачивают пленкой. Сверху пленки одевают плотные шорты или штаны, затем накрываются теплым одеялом и лежать в течение 1 часа. После смыть под душем и нанести крем для тела. Количество обертываний и их результат зависят от возраста и исходного объема тканей.
Резкое улучшение кровообращения в глубоких слоях кожи и подлежащих мышцах, способствует улучшению питания внутренних органах и тканей.
Мед, отдавая биологически активные вещества, адсорбирует токсины и способствует быстрому выведению их из организма. Такой массаж проводится для увеличения лимфотока и чистки кожи.
Кожа после применения медового массажа становится шелковистой, упругой и разглаживаются подкожные уплотнения, улучшается общее состояние организма.
=================
Для проведения процедуры глиняного обертывания вам понадобится глина, полиэтиленовая пищевая пленка, махровое полотенце или халат, махровая рукавичка, которую можно заменить ватным тампоном.

Разведите глину в воде. Если она сухая, раскрошите. Затем просейте ее через дуршлаг и отделите от камней. Только после этого разводите водой, приготовленной заранее. Вода должна быть чистой и отстоявшейся в течение нескольких дней. Еще лучше, если вы разведете глину активированной с помощью шунгита, кварца или кремния или талой водой. Развести глину можно также отваром ромашки, зверобоя или другой травы, известной своими целебными свойствами. Разжиженная глина должна быть средней консистенции – не твердой, но и не очень жидкой, чтобы масса не стекала с кожи.

Нанесите ее на проблемные зоны – живот, ягодицы, бедра. Непосредственно перед обертыванием помассируйте проблемные участки руками. Процедура окажется более эффективной, если держать тело в тепле. Поэтому после наложения глины на кожу укутайтесь в махровое полотенце или наденьте теплый махровый халат. Чтобы полотенце или халат не испачкались, оберните участки тела, на которые нанесена глина, полиэтиленовой пленкой. Во время процедуры избегайте сквозняка. Лучше всего лягте в постель, включите спокойную музыку, расслабьтесь и поспите полчаса.

Продолжительность обертывания должна составить 20-40 минут. Если вы избавляетесь от целлюлита, увеличьте время процедуры до часа. Когда глина высохнет, снимите полотенце и полиэтилен, намочите руку теплой водой и смочите ею глину, чтобы она впиталась в кожу. Помассируйте проблемные зоны, на которые нанесена глина, делая круговые движения руками. Затем с помощью мокрой махровой рукавички смойте все.
Ирина Иванова
Ирина Иванова
15 835
целлюлит - не косметическая проблема! кроме него наверняка же есть и проблемы с кожей.... это следствие неправильного обмена веществ и плохой работы печени.... я лчно только устранив эти проблемы забыла о целлюлите.
Оля Урбанович
Оля Урбанович
7 637
Если тереться по-утрам, вместо зарядки по-ребрам батареи отопления, то может уйти целлюлит, а может прийти сосед и дать по-лицю. Вам рисковать выбирая.
Целлюлит ведь не от объема зависит, а от образа жизни и питания. В nete уйма информации, как с ним бороться. Но это сложно.