грейпфрукт правда расщипляет жир??

да правда! и яблоки очень плавят жир !!!

"Фэри" расщепляет жир.
А насчет грейпфрутов, если месяца 2 питаться только ими, то эффект будет.

Некоторые исследования показывают, что регулярное употребление с каждым приемом пищи половины плода грейпфрута или 150 г его сока может в среднем снизить вес за 2 недели на 2 кг. Считается, что происходит это по одной простой причине. Грейпфрут снижает уровень инсулина, что в свою очередь снижает ваше желание чего-нибудь перекусить.

Ну, сами подумайте. Жир-то внутри жировых клеток, а грейпфрут на коже или в желудке. И пока он не перестанет быть грейпфрутом и не расщепится на белки, жиры, углеводы и воду с минеральными солями и витаминами, он не проникнет даже в кровь, тем более в клетки.

Грейпфрут – источник здоровья.
В состав плодов грейпфрута входят сахара, органические кислоты, минеральные соли, а также естественный хинин. Грейпфрут богат клетчаткой, витамином С и витаминами группы В, а еще фрукт содержит провитамин А, винную, яблочную и хинную кислоты. Горьковатым привкусом грейпфрут обязан свойствам хинной кислоты, которая содержится в кожице каждой дольки цитрусового. Калорийность грейпфрута составляет на 100 г продукта 30-40 Ккал. Считается, что грейпфрут активно учувствует в пищеварительном процессе и помогает расщеплению основных жиров, снижает аппетит, способствуют потере веса, обладает химическими свойствами, понижающими уровень инсулина. Именно на основе этих полезных свойств грейпфрута современными диетологами разработаны несколько диет.

Полезные свойства грейпфрута помогают уберечь наш организм от многих заболеваний, при этом сам фрукт низкокалориен, а значит, незаменим в качестве средства для поддержания стройности.

Во время грейпфрутовой диеты не разрешается употреблять пищу, содержащую сложные углеводы. К таким продуктам относятся хлеб, майонез, картофель, помидоры, огурцы, морковь, капуста, зеленый лук, сельдерей. Позволяется есть мясо, рыбу, яйца, салат, растительное масло, фрукты, редьку, редиску. Прием пищи должен быть только с употреблением грейпфрута. Диета не обеспечивает достаточного количества калорий для физических нагрузок. Так что во время грейпфрутовой диеты ограничивайте занятия физкультурой.

Исследования показывают, что регулярное употребление с каждым приемом пищи половины плода грейпфрута или 150 гр. его сока может в среднем снизить вес за 2 недели на 2 кг. Считается, что происходит это по одной простой причине. Грейпфрут снижает уровень инсулина, что в свою очередь снижает ваше желание чего-нибудь перекусить. Естественно, чем меньше вам хочется есть, тем меньше вы накапливаете калорий, а больше тратите уже накопленные, и вес снижается. Если вам не нравиться грейпфрут, вы можете давить из него сок и смешивать с соком апельсина и лимона, что дополнительно будет укреплять ваш иммунитет и очищать организм от шлаков.

Грейпфрут очень полезен для снижения кровяного давления, хорошо восстанавливает силы, обладает высокими диетическими и лечебными качествами, возбуждает аппетит, способствует улучшению пищеварения, частично устраняет функциональные расстройства печени, повышает жизнедеятельность организма и способствует восстановлению сил при усталости.

правда

Нет. Грейпфрукт, ишкалиот - на иврите, в Израиле почти круглый год, ем и не худею, а жаль

вот народ, лишь бы что то СКУШАТЬ, чтобы похудеть

сжигает так же как и апельсин)

да как и все цитрусовые, особенно мандарины

Да! Грейпфрут - кладезь похудения для диетчиков)!

Грейпфрут – настоящий сжигатель жира, в составе которого обнаружен флавоноид нарингин, который обладает желчегонным эффектом, и тем самым расщепляет жиры, поступающие с пищей. К сожалению, источник нарингина – самая горькая часть грейпфрута, полупрозрачные перепонки между дольками плода. Поэтому грейпфрут надо есть целиком, принимая его горечь как сладкое лекарство, делающее нас красивыми. Две – три дольки грейпфрута после еды будут регулировать уровень инсулина. Это ослабит чувство голода и усилит метаболизм жиров.
Грейпфрут стимулирует обмен веществ, что приводит к расставанию с ненужными килограммами.

Конечно правда!! ! А еще лучше и дешевле расщепляет жир физическая нагрузка и уменьшение количества потребляемой пищи!