какой мотив для похудения?

Поставь себе, цель, что когда ты будешь с новым весом, то сбудется твое заветное желание. Мне немного помогло. Я решила, что когда я похудею, то встречу своего бывшего. И он увидев меня красавицу поймет, что был не прав,

основной побудительный мотив к похудению-это здоровье. Хотите быть здоровой и энергичной-надо худеть. Избыточный вес и годов добавляет, что для женщины не есть хорошо

Что бы хоть кто нибудь засадил.

Ну с новым весом вам будет гораздо легче жить, двигаться, дышать, да и вообще здоровья я думаю только прибавится. А в свободное время одевайтесь и вперед - гулять !!!

купите себе новые брючки, того размера, которого собираетесь быть, и примеряйте каждый день (хотя бы прикладывайте)
это из книжки "Сделаем из тушки фигурку", там вообще много о мотивации

ну наверно хотите все глобально поменять в своей жизни !!!займитесь вышивкой, шитьем!!.. я когда вышиваю, про все забываю))

Ура! Я больше не ношу этот проклятый рюкзак весом в ...килограмм!

А я от вышивки еще больше хочу есть. лучший способ - пустой холодильник. Тоесть покупать еде не наделю вперед, а только на завтра.

музыка любимая и под неё танцевать. мотивация-новый гардероб с сексуальнооблегающими вещами и нравится своему мужчине по-другому с большей страстью, станцуйе ему танец живота,
сделайте фотосесию где вы в лучшей форме и займите себя увлечением по-душе, я например когда шью и вяжу могу ни спать и не есть пока недоделаю. Можете читать книги, займитесь ремонтом, сходите в гости . можете записаться в спортивную секцию для женщин, аэробика или какие нибудь курсы

цель же есть чтоб похудеть, изменить себя и свой имидж, стать другой, хотя бы для самой себя. Хорошо худеешь это когда влюбляешся.

один американец страдал лишним весом, и заработал на том, что сделал фотографию себя и распространил их желающим похудеть. на холодильник наклеивалась эта фотография, и когда человек подходил к холодильнику желаю полакомиться, он видел эту фотографию и задумывался! вот такой способ мотивации..

Как вы выглядите в нижнем белье