Кто-нибудь сейчас сидит на Кремлевской диете?Ну и как?

я на "кремлевке" сидела 2 года, если точнее, 3 месяца серьезно, а последующие месяцы немножко нарушала. Поподробнее: потеряла 18 кг, добившись успеха, сидела на незначительных нарушениях-ВЕС НЕ ПОДНИМАЛСЯ, но сейчас вес идет вверх, т. к. нарушила диету-ЕМ, КАК, многие :все практически .Сейчас хочу опять садиться на "кремлевку",не бойтесь ее, только надо предварительно знать свое состояние здоровья. Я не согласна с ЮЛЕЙ Захаровой, что в этой диете одно мясо: там обязательное УСЛОВИЕ-много овощей! И еще, я не согласна с Алиной Лукашевой: результат не всегда уже через 3-4 дня; у всех по-РАЗНОМУ: бывает и через 2-3 недели-ЭТО НОРМАЛЬНО! Не бойтесь, попробуйте и знайте :в любой диете есть свои "ЗА" и "ПРОТИВ" .Успехов Вам!

Результаты есть, иногда очень большие. НО диета очень вредная. Чревата нарушнием работы внутренних органов, запорами, нарушением менструального цикла.
Организму нужны овощи, а не одно мясо и бульоны
Диета крайней сомнительная, т. к. разрешен алкоголь, колбаса и вообще безграничное потребление белка.
После этой диеты организм не чиститься, а зашлаковывается.

Сижу уже около3 недель. За первые полторы потеряла 5 кг, за последующие 1-1.5 кг. Но исходный вес был небольшой: 64 при росте 176. Периодически нарушаю ( но редко)
Минусы: 1.т. к. мало ем овощей и сахара- часто болит голова 2. Периоически проблемы со стулом, раз в неделю пью слабительный чай.
Совет: если диета подходит, то результат будет уже через 3-4 дня. Если его нет, то не мучайте себя)))