как поправиться? мой супруг очень худой. хотя много ест ((

Есть очень хороший рецепт. Опробован на многих. 400гр. - свежего свинного внутреннего сало, вытапливайте в течении 50 мин. туда добавляете 8 шт. зеленых яблок, еще 40 мин. топите. Отдельно растапливайте 400 гр горького шоколада, в теплый шоколад добавляете 8 желтков плюс стакан сахара. Сало с яблоками через сито.
шкварушки и остатки яблок выбрасывайте, а жидкое смешивайте с шоколадом и яйцо с сахаром. Вкус как у шоколадной пасты. Лучше готовить без его участия. ПОПРАВЛЯЙТЕСЬ.

главное, чтобы стержень был!

Может глисты или комплекция такая. Хлеба пусть побольше ест

Это молодость, поправится, когда заматереет.

Чтобы поправиться, в первую очередь нужно увеличить количество полезных калорий. Для этого нужно сначала подсчитать, сколько же калорий в день съедаешь на самом деле. Попробуй вести дневник питания: каждый день
Как можно добавить 500 ккал в ежедневный рацион без вреда для здоровья? Только жирная пища здесь не спасение, питание должно быть сбалансированным и разнообразным. Основные поставщики калорий–жиры, постарайся, чтобы большую часть жиров в рационе составляли растительные ненасыщенные жирные кислоты (оливковое, ореховое масло). Лучше есть часто, но понемногу, идеальный вариант–6-7раз в день, с интервалом в 2-3часа. Таким образом, удастся избежать тяжести в желудке. Между основными приемами пищи: орехи, сухофрукты, бананы, авокадо, шоколад и пр. Съешь вечером, после ужина, что-нибудь питательное, например, мюсли, сыр,
молочный коктейль, сливочный йогурт, но в небольших количествах, иначе это может сказаться на сне.
Чтобы при наборе веса лишние калории не превращались только в жир, к усиленному питанию нужно добавить физические упражнения, причем такие, которые не требуют больших энергетических затрат. Для нас главное–сформировать мышечную массу, поэтому марафонские забеги или активная аэробика здесь не помощники. Самый быстрый и верный способ нарастить мышечную массу – тренажерный зал, заниматься дома с гантелями или попробовать силовую йогу.
Изнуряющие силовые тренировки приведут к формированию худого, но жилистого тела, в котором, согласитесь, мало прекрасного. Не забывайте об упражнениях для укрепления мышц спины кривой позвоночник зачастую препятствует хорошему пищеварению и стимулирует снижение веса.
Во время занятий спортом организму нужно возмещать потерю жидкости, если хочешь поправиться, то вместо воды пей молочные напитки и соки, которые в отличие от сладких газированных напитков обеспечивают не пустыми калориями, а питательными веществами и витаминами. 5 стаканов фруктового сока добавят лишних 1000 ккал в твой рацион! Строительным материалом для мышц является белок. Белком богаты молочные продукты, мясо, рыба, яйца, бобовые и орехи. Мышцы придают телу здоровый вид и красивую форму, но их нужно постоянно поддерживать. Чем больше ты занимаешься спортом, тем больше калорий нужно добавлять до 1000 в день) .
ПОЛИВИТАМИНЫ: Важнейшие витамины, участвующие в наборе веса: С, В6,В1,D,ВЗ, Е, А, В2,Н, В12.
Если вы хотите избавится от худобы и поправиться, у народной медицины есть свои рецепты, повышающие аппетит и улучшающие пищеварение. Можно пользоваться термосом, временами встряхивая содержимое.
1.Барбарис. Улучшает аппетит и пищеварение, обладает желчегонным действием. 2 ст. л. листьев и веточек растения заливают 0,5 л кипятка, настаивают 2 ч. процеживают и принимают по 1/3 стакана за полчаса до еды.
2.Василек. Возбуждает аппетит, 10 г сухого растения заливают 1 ст. кипятка, настаивают 1 час и принимают 3 раза в день. Так как настой василька очень горький, его пьют с медом или сахаром.
3.Мята. Эффективное средство против атонического расстройства пищеварения. 30г мяты заливают 1 л кипятка и настаивают 2 часа. Принимают после еды для улучшения пищеварения.
4.Чабрец. 20 г растения заливают 0,5 л кипятка, настаивают в теплом месте 2 часа, процеживают и принимают по 100 г за 30 минут до еды.
5.Шиповник. пять ст. л. плодов на литр воды. Кипятить 10 минут, укутать на ночь (термос). Пить как чай в любое время

Что эт разу "худой", он СТРОЙНЫЙ. Просто не предрасположен к полноте

это гены. полнота не зависит от количества еды. Есть надо регулярно и в меру.
Обратитесь к врачу. Дисрофия - проблема системная и просто тупо жрать бикмаки не поможет супругу

не давай ему есть а потом резко накорми! Организм впадёт в голод и всю лишнюю еду отложит в жир на прозапас!

Ну как-как =)у моей девушки такая же проблема.
Чтобы поправиться ему нужно в день употреблять где-то 2000-3000 калорий =)
Но есть вариант, что это не поможет, т. к если у него от природы быстрый обмен веществ, то он может есть тонну, а веса не набрать. И так будет до определенного возраста и ничего с этим не поделать=)

Белковые добавки или химия для культуристов. метанодрастинолон, если не ошибаюсь