В каких продуктах есть калории, которые идут только в энергию?

калории - это и есть чистая энергия. (кто будет спорить - больно ударю по голове учебником физики 9го класса)

гемоглобин если понижается с сердцем и сосудистой системой пипец. важно глюкоза железо белок . белок в мясе и печенке очень важно для мозга вы потом не рассеяны и память хорошая. глюкоза в финиках и меде это подпитка для сердца от этого сосуды подвижны и попадает в них больше кислорода от кислорода импульс в мозг для работоспособности. железо для печени если хорошо подкрепить печень она все токсины с вас уберет и без токсикации и без запоров у вас опять откудато бац и энергия. ну и все витамины кальций и магний

Мясо!

Вопрос поставлен неправильно, если вы тратите энергии больше, чем потребляете калорий, тогда они сгорают, а если потребляете калорий больше, чем тратите, они усваиваются. И абсолютно неважно, какой продукт.

вопрос поставлен некорректно и неграмотно, но я поняла, что ты имеешь ввиду. Например, вся белковая еда (яйца, грибы, творог, мыско и т. д. ) не принесет вреда фигуре, поскольку для переваривания и усвоения этой еды идет много энергии. НО! Как всегда, во всем надо знать меру. Белковая еда полезна вечером, чтоб не было чувства голода. А еще белки "сворачиваются" от чая, кофе и шоколада. Поэтому совмещать их не стоит

в рисе.

нет таких) ) в рисе кстати очень много калорий, если и выбирать из риса так только коричневый рис в нём меньше калорий, а вообще то если не будешь занимать спортом то всё уйдёт в запасы...