Коррекция веса

Врач сказала запихивать в себя еду насильно и как можно больше, чем из еды (натуральной) можно улучшить аппетит?

Как быстро набрать вес, а то я уже просвечиваюсь, а аппетита нет. И сил двигаться нет.
Лимонад, приправы, специи, пряности к пище, свежий лук репчатый, чеснок -хорошо возбуждают аппетит. Ну и физические нагрузки увеличить, конечно же.
Елена Козлова
Елена Козлова
2 322
Лучший ответ
вашему врачу посоветуйте больше читать. хотите усилить аппетит примите иммунорм. и аппетит будет волчий и иммунитет усилится
Иришка ******
Иришка ******
97 894
Есть такие капсулы-Тройчатка Эвалар. Они вообще то предназначены для лечения лямблий и т. п. Но основаны на полыни-это натуральная горечь возбуждающая аппетит и плюс там еще пижма, гвоздика. Все вместе усиливает аппетит, желчегонный эффект дает. И то что оно в капсулах горечь не чувствуется. Попробуйте. Все таки не химия. А если просто напихиватся едой-ну и будет она в желудке лежать кирпичиком... Овощные супы еще аппетит возбуждают.
не стоит пихать насильно. кушать надо с удовольствием! только тогда будет польза. приготовь себе, то что любишь. порадуешься и поймёшь, что КУШАТЬ доставляет больше удовольствия, чем НЕ КУШАТЬ. БУДЬ ЗДОРОВА1
Виктория
Виктория
6 668
Диляра Нигматзянова Спасибо.Но сейчас ничего не радует,всё вызывает только лёгкую тошноту,а хотелось бы вернуть вкус к жизни. Вот только мысль о креветках вызвала что-то забытое в желудке)))
Диляра Нигматзянова Ну что вы,я их даже никогда не пробовала,с опаской отношусь,тут и так сейчас проблемы,а сырая рыбка не усугубила бы..))) а завтра с утра за креветками)))и чтоб уже очищенные были и сколько бы не стоили возьму. Надо же с чего-то начинать и правда.
Вспомни. что нравилось когда-то? Еду украшай. не просто в тарелку клади, а сделай вид блюда красивым. Кого-то приятного для тебя попроси разделить с тобой трапезу. Побольше бывай на воздухе. Полезно ходить пешком, нагуляешь аппетит. И самое важное выброси из головы установку на то, что у тебя нет аппетита. Это в случае, если это не из-за заболевания ( тогда нужно лечиться) .
Когда появится аппетит, чтобы прибавить в весе нужно употреблять с едой вкусные специальные коктейли. Витамины, минералы это то, что нужно для хорошего настроения и аппетита. И вес восстановится. Подробней объясню в переписке.
Диляра Нигматзянова Что это за специальные коктейли такие? Интересно бы узнать.
кофе, корейская морковка возбуждают аппетит на ура.
(@lenk@) (@lenk@)
(@lenk@) (@lenk@)
2 531
ДОбавляй в еду вегету ) там в составе усилитель вкуса. . Однозначно лучше пойдет. А так натуральных усилителей вкуса всего несколько : Соль, Жир и Чеснок (ну и пряности всякие) . А улучшить аппетит сильно помогает травка ;) Говорят прописывают больным анерексией и спидом для усиления аппетита.
беги от этого врача! 11 :ОО