как быстро похудеть на 5 кг???

Лучше всего сбрасывать по 3 кг в месяц. Я похудела на 10 кг, пересмотрела свое питания, стала есть больше вариной пареной пищи вообще из рациона исключила хлеб, поначалу было тяжело, а потом привыкаешь. Обязательно нужны весы чтобы поддерживать свой вес и постоянно его контролировать. Я каждой утро встаю на весы и если там больше чем нужно, я просто не ужинаю и все. свой вес держу уже около 4 лет даже во время беременности я не набрала ни 1 кг.

Если очень быстро - пару раз в сауну и массаж там. За 2 раза 5 кг потеряете.

удалите ненужную конечность

Переходите на одни соки, эффект не заставит себя долго ждать

меня больше интересует как быстро похудеть на 25 кг))) )

а на 5-ет не проблема)))) есть такой способ оч хитрый-один день ешь все, что хочется (ну кроме сладкого и мучного), а на следующий-только СВЕЖИЙ (сегодняшний) кефир... так за неделю 5 сбросишь.... если не прекращать так питаться, то в год до 30 кг уйдет

Капустный суп: 2,5 литра воды, капуста свежая много, 1 ч/л риса, можно морковку и немного соли. Ешьте горячим сколько угодно. И свежие овощи и фрукты, кроме бананов, винограда.
Каждую весну так делаю.

Быстро - понятие растяжимое. Неделя, месяц, 3 дня? За какое время похудеть собираетесь? В аптеках навалом различных препаратов для экстренного похудения. Среди них могу выделить Турбослим - за 3 дня. И Билайт. За 2,5 недели скинешь 5 а то и 10 кг. Только есть в этом во всем одно большое НО! Если быстро сбрасывать киллограммы. То после всяческих диет, уже при нормальном режиме, организм начинает очень быстро набирать потерянные киллограммы, порой набирая даже лишнее, вроде как про запас. Так что специалисты советуют худеть медленно. При помощи физических нагрузок. Запишись на шейпинг, фитнесс, не кушай за 2 часа и 2 часа после занятий, и ты не только похудеешь, но и подтянешь фигуру. Выбор за тобой. Желаю удачи.

для Вас существуют фитогели GLORYON! индивидуальный подбор по типу фигуры. определяйтесь. http://www.gloryon.com/ru/products/430/