Коррекция веса

Быстро похудеть на 5 кг реально? Как? Помимо того, как ничего не есть

быстро похудеть - не вопрос. вопрос, как не набрать вес снова.
..
. .
93 383
Лучший ответ
Секс...
Можно воспользоваться диетами на основе каш. На них примерно можно сбросить 4-5 кг за неделю /если они есть эти лишние кг/, Хорошая диета на чечевице, сытная.
Галинка Ген
Галинка Ген
24 150
Быстро похудеть 0ВООБЩЕ НЕРЕАЛЬНО !!!Худеть - это труд! Диеты, режим, физ. упражнения !!!И ничего не есть только повредит.
Ничего не есть нельзя! Просто надо сидеть на курином бульоне, делать как минимум по два раза в день (утром и вечером) комплекс упражнений на пресс и не только. Минут по 40. ДОлжно получится. Я за два месяца скинула так 6 кг. Но я ела шоколад в первой половине дня, немного... и не всегда два раза в день занималась! Удачи!
А если просто перейти на правильное рационально питание? Была на СТБ передача "Правила жизни", один из выпусков которой был посвящен диетам (так и называлось «Правила жизни. Битва диет» , если любопытно, то видео выложено на официальном сайте канала) . Героиня, которая перешла на рациональное питание за две недели сбросила около 6 кг. , и при этом не морила себя голодом.
сухое голодание, за день 2-3 кг, ну это не легко, если принять ещё и фуросемид и при этом пол дня заниматься физическими нагрузками, то кг на 4 можно похудеть, день покажется адом! проверенно на личном опыте
Yulya Gandzha
Yulya Gandzha
194
похудела на 6 кг. за 12 занятий (месяц) в триножорном зале. главное начинать кушать после 4 часов после сна и не есть после 6
только голод.. ну или фуросимид. 2 таблекти.. но с вас уйдёт вода.. только весы буду радовать