Прочитала ,что в 100 гр. квашеной капусты всего 25 ккал... МОжно ли сидеть только на капусте, чтобы сбросить вес?

Такие моно диеты очень вредны для организма, так как в этот момент организм не дополучает многих полезных и даже необходимых веществ. Лучше кушать небольшими порциями и стараться ограничиваться 1700 ккал, при этом желательно делать не менее 10000 шагов в день.

наблюдала за разгрузочными днями у людей с ожирением в больнице. Это во вторник и в пятницу им давали два раза в день тушеную капусту, в среду кусок отварной говядины на весь день

у меня знакомая всю зиму ела консервацию только: огурцы помидоры и квашенную капусту, реально похудела на 8 кг, а весила 100кг

Посиди, потом долго на унитазе посидишь.

Можно, но грустно. Свекровь, заболев диабетом, сидела только на гречке, заправляя ее вместо сахара корицей, и на капусте с добавлением укропа. Похудела почти на 10 кг, но резко ухудшилось настроение и самочувствие, а когда стала есть другие продукты, вес пополз к прежней отметке.

можно сидеть много на чем на кокаине там.. .
а серьезно-пресс от дивана и жрать можно что угодно 3 захода в день предварительно разогрев (вращение корпусом) птом можно качать пресс меньше чтоб кубиков не появилось :D

еще и титьки вырастут=)

Нельзя. Желудок испортите.

не надо ничего тянуть !!!
ешь всё но НЕ переедай !!!
у тя нормальный вес и формы !!!
если появляется лишний вес
старайся больше двигаться !!!

на одной капусте сидеть не льзя потому что организму нужно и другие овощи и фрукты