есть какие-то народные методы похудения? может какие настойки из трав?

Утром кекс вечером секс, если не помогает мучное отменить!

Метод один. И народный и научный - УМЕРЕННОСТЬ. И отказ от фаст-фуда.

Похудение… о, похудение – идея-фикс нашего времени. Все мы хотим чего-нибудь съесть, чтобы похудеть. При этом категорически не желаем менять ни образ жизни, ни режим питания. Ну, что ж, даже в этом случае народная медицина имеет в своем арсенале надежные народные средства для похудения. Похудение с помощью народных средств и лекарственных трав- процесс длительный, но необратимый. Первое, что вам нужно сделать – ввести в свой рацион два прекрасных народных средства для похудения – лебеду и крапиву. Листья этих замечательных растений обладают собственной пищевой ценностью и нейтральным вкусом, а посему могут быть добавлены практически в любое блюдо. Лебеда и крапива обладают замечательным свойством регулировать силу аппетита, ускоряют приход чувства насыщения и уменьшают переедание. Если вы высушите листья лебеды и крапивы, то получите прекрасную пищевую добавку для похудения на все времена года. Также введите в свой рацион овощные соки: огуречный и сок белокачанной капусты. Это народное средство для похудения имеет сезонный характер, но весьма эффективно регулирует обмен веществ и чувство насыщения. Достаточно неполный стакан того или другого сока за полчаса до еды. Более сильным народным средством для похудения является настойка полыни. Готовится настойка так: две столовых ложки измельченной полыни заливаются в термосе литром крутого кипятка и настаиваются до остывания, затем процеживаются. Принимать настой по столовой ложке за полчаса до еды. Аналогичным образом можно приготовить также настой из крапивы, употреблять по столовой ложке за полчаса до еды. Значительную роль в процессе похудения играет очистка организма от шлаков. Для этого используется народное средство отвар из смеси лекарственных трав тысячелистника и зверобоя. В равных частях берут эти травы, измельчают и смешивают кухонным блендером. Четыре столовых ложки смеси заваривают в термосе литром кипятка, настаивают до остывания, процеживают. Выпивают по пол-литра в день за три – четыре приема. При ожирении используется настойка горца птичьего (спорыш) . Столовая ложка травы на литр кипятка, пить в тот же день перед едой в количестве до стакана. С большой осторожностью относитесь к рецептам с использованием морозника кавказского, трава весьма токсична, хотя действует эффективно. Народные средства для похудения на основе морозника кавказского используются при тяжелых формах ожирения и нарушений обмена веществ.

Подумать хорошенько - нужно ли худеть и зачем? Иногда достаточно увлечься какими-нибудь танцами живота или еще чем подвижным. И влюбиться :)

Народное средство - меньше кушать, но обязательно 5 раз в день!

морозник кавказский. правда его заказывать надо, в аптеках не купишь. но он очень помогает!

насчет полыни я могу с вами поспорить. настойку полыни назначают для усиления аппетита, при истощении. так что это не подходит. а вот наши бабушки пили отвар листьев и плодов ежевики. две столовые ложки высушеных плодов и листьев залить стаканом кипятка дать настояться и выпить за 15 минут перед едой.
так же очень хороша настойка кукурузных рылец - 15 капель на стакан воды, тоже выпить за 15 минут до еды.
но процесс длительный, и физкультуру или плавание никто не отменял. так же откажитесь от мучного, жирного, сладкого, соленого и жареного. танцуйте и любите себя!