Сколько можно сбросить, если 2 дня пить только воду и ничего не есть?

Я думаю до - 1.8 кг можно сбросить.

а по нормальному - за месяц по какой причине нельзя?

Зависит от организма, от веса. Мне если честно не нравится ваш подход.

А я считаю, что за два дня голодания ничего плохого не произойдет. Наоборот организм получит "встряску" и 2 кг уйдут

Не сбросишь за 2 дня 2 кило.... Просто организм очистится, но вес тела не уйдет за 2 дня голодовки. Недельку диету подержи + физическая нагрузка, хотябы не большая

Килограмма 3,5 - ровно столько весят коньки )))

ну вот не ем уже 27 часов, только чай пью. ушло 4кг. И кстати, если не смотреть на еду, а чем нибудь заниматься, чтобы отвлечься, то вообще не хочется есть. А как только открою холодильник посмотреть, то сразу хочется всего и побольше.

Если вы есть не будете то это может привести к анорексии.

Я учился на медецинском факультет и готовил кое какие работы. Могу сказать токо одно БРОСЬ ЭТИМ ЗАНИМАТЬСЯ!! ! Если хочешь прожить дольше и не отбросить ноги! Это вредно для организма после таких диет ты всё равно наберёшь те же кг! Странное предположение у девушек что вес можно сбросить только если не есть наоборот еште но ограничивайте себя в количестве тяжёлой еды и занимайтесь спортом тогда кг сами уйдут это гарантирую.

я думаю сбросите - Вы же есть не будете, а, извиняюсь, ходить в туалет и потеть - будете. но, например, жирок на попе от этого не уйдет, только живот незначительно втянется за счет опорожнения кишечника.
а главное - Вы наберете вес с лихвой - когда снова начнете кушать (даже если мало и низкоуглеводисто: голодание - враг похудания)

за сутки уходит примерно 700-800 грамм, но это скорее всего вода

У меня когда-то ушло почти 3кг за двое суток. Но вместе с этим начались проблемы со здоровьем! Какие-то 2 дня съиграли большую роль в организме на дальнейшую жизнь!!!! Это того не стоит, поверте! Знаю способ лучше! 200 раз за день качать пресс и приседать, можете сами распределить как, хотите утром 50 приседаний и прес или сразу, как сможете, но не менее 200 раз приседаний и 200 раз качать пресс.

я тоже 2 дня на воде, думаю 1.5 кг точно
даже медики при гипертонии советуют 2 дня в неделю сидеть на воде

Мне 15 лет я голодала 2 дня ток воду пила ну на 3 кг похудела

жира уйдет где то 300-400 грамм, вместе с выведенной водой общий вес где то 1,5 - 2 кг

Перечитала море мед. книг, сайтов. Врачи при многих болезнях рекомендуют голодать. Но... Если вы совершенно здоровы на пользу это вам не пойдет. А если уж так хочется скинуть пару кг голоданием- оно должно быть полное. Т. е полностью исключающим воду и пищу. Но ещё раз повторяю на пользу вашему организму это точно не пойдёт.