Кто-нибудь пробовал ДИЕТУ ПО ГРУППЕ КРОВИ?..

Ну, в конце концов не придумали же эту книгу, то есть не написали ведь её без каких-либо оснований) ) Я имею ввиду "Питание по группе крови" )) У меня тоже 4-я группа крови)) И раньше, когда я принимал витамин С по 1гр. (занимаюсь спортом, есть в этом потребность), то с моим кишечником происходило непонятное)) И меня удивляло, что с другими моими знакомыми всё в полном порядке)) Пока я не наткунулся на эту книгу, где было написано, что людям с моей группой крови витамин С рекомендуется принимать только до 500 мг за раз! С тех пор у меня с витамином С проблем нет ))Вот вам наглядный пример ))

я стараюсь придерживаться этих правил... у меня 4 гр. крови. и я ем только то. что подходит мне. ну.. стараюсь..)))))))))) ) я вегетарианка. поэтому спокойно, даже радостно отнеслась к тому. что для моей гр. крови мясо-вред. а из каш, только овсянка полезна.. на гречке я вообще пухну))) ) зато обожаю сыры (типа адыгейского. и осетинского) творог, люблю кефир, йогурты, фрукты, овощи, орешки....

работает! ! помогает согнать лишнюю водичку.... но фантастических результатов от нее не ждите!!

У людей имеется 4 разных группы крови, причем такая ситуация была не всегда. Люди, жившие примерно 40 тысяч лет назад имели только первую группу крови. При этом они занимались охотой и употребляли в пищу только животные белки. 20-25 тысяч лет назад люди уже занимались земледелием и соответственно изменился характер питания человека (помимо животных белков, люди стали употреблять растительную пищу) . Под воздействием изменившегося питания, образовалась вторая группа крови. Когда 15 тысяч лет назад люди приручили скот и стали вдобавок ко всему употреблять в пищу молочные продукты, появилась третья группа крови. А четвертая группа крови появилась относительно недавно (1500 тысячи лет назад) в результате смешения второй и третей группы крови.
Основатель теории о питании, основанной на группах крови человека, доктор Д'Амо считает, что раз обладатели первой группы крови испокон века были мясоедами, то употреблять в пищу горох или пшеницу им просто противопоказано. И наоборот: для «аграрной» , второй группы крови вредны некоторые продукты животного происхождения, например молоко. А объясняется это тем, что в продуктах, которые мы едим, существуют различные виды белка лектина. Белок лектин содержащийся в молоке, отличается от лектина, содержащегося в мясе и так далее. Клетки одной группы крови способны без вреда принимать один лектин и вызывают реакцию отторжения при поступлении другого лектина.

У меня 1 группа крови, и когда мне надо немного скинуть вес, я употребляю "свои" продукты. То есть, я считаю, в моем случае диета работает. Могу вам скинуть список продуктов по вашей группе, вы ее не указали.

У меня результат отличный минус 8 кг, у моей подруги плачевный (она не может жить без мяса) с желудком было плохо, да и с головой.... пришлось обращаться к врачу. Все всегда должно быть в меру.
Не которые продукты нужно исключить полностью, а кое что можно раз в неделю.

Не доказанная еще диета. Худеть надо правильным питанием, а не ограничивать себя в нужных организму элементах.

Нет.

Нет нет. . вас дезинформировали.. . это диета исключительно для вампиров, которые худеют питаясь только кровью определенной группы.

любая диета действует пока ей пользуешься, после диет вес вернётся
худеть надо используя всё в комплексе, я похудела без всяких диет
могу дать ссылку на метод, стукни в почту