Коррекция веса

Я толстый до безобразия!! Вы не знаете как быстро сбросить килограмм 150 ? Желательно диету какую нить хорошую...

заклей рот скотчем)
Людмила Алексеева
Людмила Алексеева
3 078
Лучший ответ
Не обманывайте) ) Человек с массой более 150 кг, и ещё желающий её же скинуть, не будет здесь вопрос задавать))) Дабы не умереть)))
Зашить рот.
T@sh@ Morozov@
T@sh@ Morozov@
11 274
Кушайте все, что душе угодно. Но не более, чем на 20 руб в день
Саша Фирсова
Саша Фирсова
9 516
Татьяна Орлова Как в точку попали.Сейчас пенсионеры все на эту диету перешли.
Уменьшение желудка хирургическим пустём.... Строгая диета, раздельное питание, мясо, овощи, ничего жаренного, острого, соленого, сладкого. Пить воду, не много.
Заниматься бегом, турники, тренажёрный зал, шейпинг.
БУЛИМИЯ (переедание). В состоянии гипноза, СЛОВО действует на человека в сотни раз сильнее. Поэтому внушением можно уменьшить аппетит и вызвать равнодушное отношение к сладостям. У человека появляется чувство сытости от маленькой порции пищи. Благодаря этому, исчезают не только жировые складки, но и целый букет сопутствующих заболеваний.
Где-то пропали на ответах предлагавшие быстрое похудение .Когда надо не найдёшь.
сходи к врачу. по любому проблемы со здоровьем, а не только переедание. много воды надо, подвижности
Г Н
Г Н
798
Зная точно, что помогает раздельное питание! мясо только с овощами и никаких гарниров. Если гарнир то без мясных и рыбных продуктов!
А лучше белковая диета!
Libra
Libra
701
строгие диеты не всегда помогают, да и возможно у Ва гены такие. Советую начать здоровый образ жизни, т. е никакого фаст фуда, свенины, всяческих конфет, тортиков.. . Займитесь бегом или йогой, есть ещё одна классная вещь называется бодифлекс, если организм позволит, то это хорошие упражнения, не каждому они идут, но попробывать советую) ) 20 минут в день можно уделитть И ещё, не увлекайтесь строгими диетами (типа японской ), доказано что 97% диет не всегда хорошо сказываются на человеке
N.
Natik ....
113