как похудеть за 2 дня на 2 кг помогите

В настоящее время проблема излишнего веса беспокоит многих людей. Похудеть быстро за 1-2 дня обычно стремятся перед каким-либо важным событием или праздником. Но зачастую двухдневное голодание и пиршество на третий день неблагоприятно сказываются на работе органов. Итак, как же похудеть быстро за пару дней и без вреда для здоровья?
Для тех, кто желает похудеть быстро за 2 дня, существует вариант диеты, разработанный японскими диетологами. Диета является полезной и очень эффективной.
Полный вариант диеты рассчитан на 14 дней. Но эффект похудения заметен уже через 2 дня! Причем, как гарантируют диетологи, результат сохраняется продолжительный период. Эта диета положительно воздействует на здоровье – нормализует обменный процесс веществ и помогает избавиться от отёков, выводит шлаки и токсины из организма.
Необходимо соблюдать правило трёхразового питания – завтрак, обед, ужин.
Завтрак: только чашка черного чая или кофе.

Обед и ужин: предлагается некое разнообразие. Это может быть порция фруктов (свежих) и 1-2 яица (вареных) , либо порция мяса (200 граммов вареной говядины, или 500 граммов рыбы вареной, или 500 граммов куриного вареного мяса) с салатом из овощей. А так же стакан свежевыжатого морковного или томатного сока, или стакан кефира.
В течение дня выпить 1,5 литра чистой или минеральной воды, полностью исключить из рациона питания мучные, сладкие блюда и не употреблять соль и сахар. Рацион второго дня такой же.
Соблюдая эту диету, реально похудеть быстро за 2 дня на 1 килограмм. Главное - из диеты выходить постепенно, постараться ограничить свой рацион в хлебобулочных изделиях, жареных блюдах и высококалорийных продуктах.

Отрезать те 2 Кг ☺

Больше срать и не жрать

С утра выпить зеленый чай с нежирным творогом, на обед съесть овощной суп, без мяса и картошки, после обеда часа 3-4 побегать по магазинам, а после съесть яблочко. И так два дня!

только вывести жидкость из организма-выпить мочегонное.... но оно все быстро вернется

можно кишечника оставить 50см и почку убрать, ребер парочку выламать, печенку тож можно почикать...

Вообще, прибегать к жестким диетам без необходимости не стоит, так как это колоссальная нагрузка на организм. Также следует понимать, что сжечь накопившийся за несколько лет жирок двухдневным голоданием не получится, а вот испортить здоровье вполне возможно: https://hudeybystro.ru/kak-poxudet-za-2-dnya-v-domashnix-usloviyax/

опасно это для здоровья.

На 2 кг в лучшем случае за 5 дней. Рассказываю тебе))

Почти на протяжении всей жизни был лишний вес и не мало.. Нужно было сбросить около 15 кг. Ничего не помогало...
В один прекрасный момент подруга порекомендовала "супер средство" (она так его тогда назвала - я не поверила). Решила все-таки попробовать, цена была маленькой, да и подруга врать не будет.
Это был шок!!)))) За 3 недели скинула 8 кг. Реально преобразилась)))
Помогу и тебе с ним))

Официальный сайт средства http://vk.cc/4SHaur

можешь сделать шопинг