вы уверены, что на 150, может 1,5 кг за день, тогда
БЫСТРЫЙ ВИЗУАЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ-
обязательно загореть на солнце, т. к. загорелый человек зрительно кажется худее, да и это просто эстетичнее выглядит. Можно купить утягивающие шорты или бельё, но перед покупкой надо померить, чтобы не выглядеть как гусеничка.
ЭФФЕКТ ОЧИЩЕНИЯ - перед или при любой диете обязательно надо очистить кишечник (без клизмы) как вариант - чаи очищающие, которые не требуют проживания в туалете, а просто будет необходимость туда пару раз в день заглядывать.
ДИЕТА - применяя коктейли энерджи диет, альтернативное питание, они очень сытны и питательны. Заменяю 2 приема пищи. Есть программы снижения веса, например старт-это первая программа, длится 5 дней, при полной замене пищи на энерджи. 5 дн по 3-4-5 приемов через каждые 3 часа, обязательное условие на Старте, этого достаточно, хотя хватает только 3х приемов в день: -) но каждый человек индивидуален, потеря за эти 5 дней идет от 3 до 5 кг веса, причем без возврата, испытано. Интересно, пишите, отвечу всем… .
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - один из важнейших составляющих диеты, молочный коктейль энерджи - это гарантированное снижение и нормализация веса. Похудение на молочных коктейлях и правильном питании принесло мне такие же результаты, как и диета, только я не ограничивала себя жуткими рамками дозволенной пищи (в день хорошо съесть 1000-1200 ккал, ЕСЛИ нет физических нагрузок) .
СПОРТ, АЭРОБИКА, ФИТНЕСС - заниматься нужно всё равно, какими бы ленивыми вы не были, женщинам хорошо подойдёт аэробика, чтобы не накачать лишних мышц, делайте упражнения в быстром темпе или просто включайте любимую музыку и прыгайте, танцуйте, как вам хочется, но темп должен быть быстрый… .
КРЕМА, ГЕЛИ И ПРОЧЕЕ - никакой крем не поможет вам скинуть 5кг. Он может улучшить состояние кожи и всё. Как можно намазаться кремом и есть при этом булочку, ожидая потрясающего эффекта? Замотайтесь в пищевую плёнку с кремом и прыгайте под музыку.
ЦЕЛЛЮЛИТ - как начинаешь худеть и правильно питаться, он становится менее заметным, трите ноги жесткими губками, мочалками, а лучше жесткими специальными варежками. Делайте медовый массаж, вакуумный массаж, если материальные средства позволяют, можете сделать LPG - внимание, если при них появится звёздочки, тогда надо прекратить процедуры.
Интересно, пишите, отвечу с радостью….. уже многим помогла… .
Коррекция веса
Как похудеть за 2 дня на 150 кг. ? Срочно нужно, выручайте!
Гульмира Муканова
Да не, я уверен. на 150кг.
это ж сколько наркоты тебе надо? сколешься так
бред
При таких сроках не худеть, а обрезать надо!
в фотошопе)
развестись!)))
Имеется в наличии хорошая бензопила. Можно лишнее спилить.
а чем думал, когда набирал столько лишних кг.
к психотерапевту - он внушит
откачать жир
в минус уходите, да? ?
отрезать от объекта необходимое количество плоти
:) Зачем?!!! Хорошего человека должно быть много!! ! )))


баааааааа! да ты жжешь!!!! если узнаешь как поделишься???? тож так хочу!
Похожие вопросы
- Как похудеть за 40 дней на 15 кг??? Срочно нужно!
- Похудеть! Через 20 дней важная дата и срочно нужно похудеть на 7 кг! подскажите диету! плиииииииииз!
- Как похудеть за 2 дня на 5 кг?
- Подскажите как похудеть за 2 дня на 30 кг и не заболеть анорексией? Я сейчас 60 кг вешу... слишком толстый:((((
- как похудеть за 15 дней на 7 кг? срочно очень надо,вес с начало довольно маленький
- как похудеть за десять дней на 10 кг. Срочно. Плиз, помогите!! ) От этого зависит моя судьба!
- Как можно похудеть за 2 месяца на 30 кг?Что нужно делать?Готова на все) Просьба людям абы что написать...проходить мимо)
- Можно ли похудеть за 2 дня на 10 кг???Даже если это опасно и вредно для здоровья!!!Пож подскажите очень надо!!!
- как похудеть за 2 дня на 5 кг
- Как похудеть за 12 дней на 10 кг? Мне срочно нужно похудеть на 10 кг. Пожалуйста помогите... (