А я считаю что нужно. Вес сам по себе не много информации несет - твоя задача при похудении терять именно жир а не тупо килограммы (которые могут уходить за счет воды, мышц, похудения внутренних органов - в частности печени) , причем высший пилотаж это когда вес практически не меняется а процент жира в организме уменьшается. Все это ты сможешь контролировать именно при помощи жироанализатора, но измерения то же нужно проводить правильно - так же как и вес жирность меняется с течением суток. Абсолютные показатели анализатор тебе конечно не покажет (т. е. если он показывает что у тебя 20% жира в организме - это не так) но динамику изменения можно посмотреть.
Ну и так - кому интересно работа их основана на измерении электрического сопротивления ткани, чем больше сопротивление тем больше жира. Есть анализаторы по двум точкам (между двух рук или между двух ног) или по четырем точкам. Считаю напольные (междуножные))) ) наиболее объективные ...особенно для девушки, тк основной жир на бедрах))))
Коррекция веса
Есть ли смысл приобретать весы с определением жировой и мышечной ткани?
Думаю, нет. Это полная ерунда...
у нас такие есть, отец мне подарил, но я этим даже не пользуюсь) просто вес смотрю и все, а если хотите определить жировую и мышечную массу - можно врачу сходить и он не весами, а специальным аппаратом вам все скажет, а весы приблизительно говорят )
Это вообще откуда такие весы то?? ? На чём основана их работа?
смысла в такой покупке нет. Уверен, что лучшим способом контроля над содержанием жировой ткани является количество лиц мужского пола, поворачивающихся вам в след. А про мышечную ткань все куда проще - фитнес-зал вам в помощь.
нет, хрень все это
если ты не качок, зачем, вес то же вещь странная . За последний месяц похудела на 5 кг, а объеме чуть
Похожие вопросы
- Как быстро ПОПРАВИТСЯ??? (Жировая, а не мышечная ткань)
- Где то слышала, что если качать прес жир не убирается а только мышечная ткань наращивается. И поэтому живот увеличивается
- Как поправиться в весе, только без жировых отложений? Если спортом, то посоветуйте питание и упражнения)
- Мой вес 86 кг. Как нужно заниматься чтобы согнать лишний вес и при этом набрать мышечную массу?
- Рост - 183 см, Вес - 56 кг, слабо развита мышечная масса (худой)! Каким образом можно поправить вес и набрать мыш. массу??
- А знаете, что мне кажется причиной неудач у тех, кто хочет похудеть? И неудач не только в смысле неснижения веса.
- за 4 месяца я сбросил 12 килограмм лишнего веса и набрал несколько килограмм мышечной массы, это нормально?
- Подскажите пожалуйста, как быстро скинуть вес и избавится от жировой складки с низу живота?
- Пивные дрожи помогают набрать вес и мышечную массу?
- Мой рост 176 см.Вес 87.Как сбросить лишний вес и нарастить мышечную массу занимаясь в качалке