как вывести жидкость из организма ???

Попейте мочегонных трав.

ха - ты на диете и похудела сначало за счет воды вот она и вернулась!
поэтому и все краткосрочные диеты типа гречневой - бред!
лучше "посиди" на "Американских горках" или "качелях" - тогда будешь худеть нормально без эффекта плато и жестких ограничени в пищи - удачи.

Пей очень много воды, около 8 литров, где то 2-3 дня, потом резко переходи на не больше 2-3 литров, почки не успеют перестроиться и будет обезвоживание, плюс можешь пить мочегонное

Так не ешь соль пару дней (или просто ограничь ее) .

выпей перед сном 1-3 таблетки фуросимида.
в течение часа правда в туалет бегать как угорелая будешь. Зато к утру всё шикарно будет.
Главное дозу не превысить, а то не очень хорошо влияет на почки эта таблеточка

Натощак одну таблетку фуросемида надо пить, но только не больше недели, иначе вместе с жидкостью вымоиться калий и магний, так что хорошо бы еще и какие-нибудь таблетки для восстановления калия-магния в организме, названия не помню ((( Вообще выводить жидкость из организма без обследования врача очень опасно, это может ненароком и к сердечной недостаточности привести ( Так что осторожнее)

деокарб, но это все тупо

попробуйте посидеть на молокочае, хотя бы раз в неделю делаейте такие разгрузки, это очень помогает и лишняя вода уйдет
молокочай-это чай с молоком без сахара, почитайте в интернете много информации

Соль задерживает воду в организме, но без нее многие процессы будут нарушены. Потребление воды в сутки 2 литра, в летнее время до 3-х. Ну, если все равно хочется вывести воду лучше пейте мочегонный сбор (в аптеке).