Прогрессивно поправляюсь, ну на килограмма два в месяц, а можно ли прогрессивно худеть, килограмма на два в месяц?

В организме может скапливаться от 3 до 30 кг отходов. Кишечник может увеличиваться до 5 раз по сравнению со своим нормальным размером. Он раздувается от токсинов, которые накапливаются в результате нерегулярного опорожнения и мы получаем вздутие кишечника. Последствия таковы - отходы оседают на стенках кишечника и остаются там несколько дней, недель или лет. Токсины скапливаются в кишечнике, отнимают у нашего организма энергию, замедляют все происходящие в организме процессы, перегружают органы, замедляют метаболизм и конечно основной результат замедленного метаболизма - наш организм не сжигает калории, наш вес увеличивается. Мы часто видим людей по сути нормальных, но с большим животом - теперь Вы знаете ответ. Правильно очистить кишечник и печень и как говорится лед тронулся.... все уходит само.
Очищение хотя бы 2 раза в год. Нет проблем.

Рекомендую попробовать.
Вот на этой системе питания за месяц я сброисла 4 кг, даже не напрягаясь, подруга 20 за пол года, а её муж 40 за 8 месяцев.
Это лучшее, что мне удалось найти. Пройдитесь по этим ссылкам.

Кушать можно всё, но в разное время. Даже сладкое и мучное. Худеешь медленно, но вес не возвращается.

Тип диеты - смешанная

Убыль веса - в зависимости от исходного веса и срока применения диеты. Автор диеты при ее использовании похудела на 60 кг

Срок применения - длительное время, лучше постоянно.

Данная диета разработана Екатериной Миромановой и, в последнее время, пользуется большой популярностью у наших соотечественников. Диету "Минус 60" правильнее будет назвать системой питания. Автором, на собственном опыте, разработана целая система мероприятий по снижению веса, включающая в себя диету, физические упражнения, психологию похудения. Комплексное использование всех этих факторов позволяет не только сбросить лишний вес, но и почувствовать себя здоровым, бодрым и счастливым человеком.

Ниже приводятся основные рекомендации любезно предоставленные самим автором для нашего сайта

http://www.dieta-da.ru/minus60.htm

http://forum.say7.info/topic28172.html

http://rutube.ru/tracks/2810005.html?v=0... что съесть, чтобы похудеть.

гармоны проверить..