Как улучшить обмен веществ.

Марфа, мое мнение, что 2 кило это не большая проблема, не надо так сильно заморачиваться, как только перестанешь, то все нормализуется, я никогда не заморачиваюсь ни + 10, ни - 10, это никак и никогда не мешало мне в личной жизни :) так что не волнуйся, ты наверняка красивая, а твои 2 кило только в твоей голове и больше никто не замечает их даже :)

Надо есть еще меньше, а на тренажере еще больше и будет збсь...

понимаю вас. у меня сбой от Ярины, после отмены уже 2 года прошло но сбой так и остался. .
Советую вам -чайный гриб завести. хорошая вещь. как раз для обмена веществ

выпеи ред бул
есть тебе кажись больше надо раз с железои проблемы.
2 кг такая беда? лучше брось эту глупость и заимись изучением и созданием бизнеса.

попробуй функциональное питание. оно многим уже помогло. наверняка поможет и тебе. если интересно, могу дать более подробную инфу.

Попробуйте раскачать вес. 2-3 дня мясо и 1 л кефира, 2-3 дня мясо, кефир + овощи на пару, 2-3 дня гречка. Все получится!

пейте живую воду, из колодца проверенного например

Пить больше воды, и еще немного уменьшить порции.

Нет таких таблеток Т4.(это гормон щитовидной железы) Есть таблетки L-тироксин. Если грамотно вам назначили лечение вы не должны от них толстеть, наоборот. Найдите хорошего эндокринолога. Вот именно от заболевания толстеют. И еще нужно знать уровень сахара в крови. Спросите про таблетки Сиафор он корректирует уровень глюкозы. Не бросайте пить гормоны!! ! говорю как медик.

пей структурированную воду -30 мл на кг веса, т. к. все ферменты и гормоны работают только в воде