кто знает диету Ксении Бородиной?

все диеты - полная ерунда, это очень большая нагрузка на организм. нагрузка вредная. это ненормально, когда за две недели сбрасываешь 10 кг. я сбросила после родов 23кг за год, научившись правильно питаться и взяв за правило систематически чистить организм фильтрум-сафари. ем все, что хочется и столько раз, сколько хочется, но мои порции помещаются в двух ладонях и между приемами пищи должно проходить не менее 2 часов.

Девушки и женщины! Опомнитесь! Не существует никаких секретов у Малышевой, Воловичевой, Бородиной и им подобных. По разным причинам так случилось, что они сейчас похудели. Но им одной этой радости стало мало - им бобла на этом захотелось по-легкому срубить. Знали, что спрос будет бешеный. Вы хоть представляете, сколько они и их менеджеры заработали на вас, дурочках, шлющих смс-ки в надежде получить уникальный рецепт похудения. А там у них одни прописные истины, которые вы все давно знаете. На самом деле есть только один рецепт для похудения, самый верный - ЖРАТЬ НАДО МЕНЬШЕ!

Думаю, ее как такой в принципе нет. Очередной способ заработка в интернете. Что же касается ее самой, то она обращалась к диетологу эндокринологу, который и прописал ей рацион с учетом именно ее особенностей организма. Не стоит полагаться на шаблоны.

рожение ребенка, возможно правильное питание или липосакция

почитала как то в инете, не советую, безграмотная и совершенно вредная диета.

В наше время большинство девушек пользуются различными способами снижения веса. И знаменитости не исключение. Так, Ксения Бородина, известная телеведущая (программа «Дом-2») в своей жизни испробовала большое количество различных диет и способов снижения веса, однако ни одна методика, так и не показала желаемых результатов. Тогда она решила заняться спортом, ведь физические упражнения способны творить чудеса, но из-за плотного рабочего графика не всегда получалось уделять время занятиям в тренажерном зале. Поэтому от занятий физкультурой и фитнесом пришлось отказаться.
Почти все действия, которые Ксюша пыталась предпринять для того чтобы избавиться от ненавистных лишних килограмм, были бесполезными. К тому же появление ребенка заметно сказалось на итак не очень стройной фигуре Бородиной. Надо было что-то срочно делать. И Ксюша решилась воспользоваться огуречной диетой. Именно благодаря этому способу снижения веса она смогла вернуть своей фигуре стройность и легкость. Почти все коллеги, знающие Ксюшу близко, были просто в шоке от ее нового имиджа и образа. Так в чем же суть огуречной диеты Ксении Бородиной?
Диета Ксении Бородиной длится в течение 14 дней и выглядит следующим образом:
•На завтрак Ксюша рекомендует употреблять пару свежих огурцов, а также маленький кусочек хлеба (лучше ржаного) ;
•На обед желательно из огурцов и зелени приготовить салат + немного растительного масла + небольшая порция супа, приготовленного только из овощей;
•На ужин Ксюша советует такой же салат, как и на обед или, на крайний случай, ограничиться одним свежим огурцом.
Огуречная диета Ксении Бородиной имеет одно главное условие: обязательное употребление в течение дня минимум четырех свежих огурцов. Только два раза за всю неделю разрешается съесть маленькую порцию мяса (только отварного) . В этом случае Вы отказываетесь от овощного супа, который предлагается съесть на обед.
После того, как диета закончилась, Ксения с удивлением обнаружила, что ее вес уменьшился на 12 килограмм. На данный момент молодая мама весит 46 килограмм. Такие приятные изменения внешности Ксении Бородиной натолкнули ее на мысль о написании книги, в которой она подробно расскажет, как ей это удалось.
Телеведущая обещает, что в книге Вы сможете найти подробные рекомендации по снижению веса, которых она сама придерживались, а также советы по изменению имиджа и статьи о занятиях физическими упражнениями. А что самое главное, так это то, что в книге буду присутствовать комментарии специалистов, которые помогут Вам выяснить насколько безопасной является диета Ксении Бородиной.
Опубликовано: 22 декабря 2010.

Ксения Бородина.