Коррекция веса

Подскажите, что за диета у Ксении Бородиной, а то написано три продукта, а какие?

Valuha Nevagno
Valuha Nevagno
190
да это развод!
вот диета супер!

Самая лучшая диета и главное очень хорошо для организма. . ..

На любой огуречной диете, вы не только худеете, но и нормализуете обмен веществ в организме. К тому же именно эта диета легка в соблюдении, потому что чувство голода просто не должно возникнуть. А за первые два дня потеря веса составит минимум — 1 килограмм! За всю неделю соблюдения огуречной диеты можно потерять до 6 килограмм.

На такой диете пить можно воду (желательно минеральную, опять же, для пользы здоровью) и зеленый чай
Меню огуречной диеты на 7 дней.

Меню первого дня диеты
Завтрак: кусок ржаного хлеба; два огурца.
Обед: постный суп из свежих овощей; одно яблоко.
Полдник (по желанию) : один апельсин.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.

Меню второго дня диеты.
Завтрак: кусок ржаного хлеба, один огурец.
Обед: 50 грамм отварной говядины, салат из редиса и огурца.
Полдник (по желанию) : одно яблоко.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.

Меню третьего дня диеты.
Завтрак: кусок ржаного хлеба, два огурца.
Обед: 100 грамм отварной рыбы, 100 грамм отварного риса; один соленый огурец.
Полдник (по желанию) : один огурец.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.

Меню на четвертый день огуречной диеты.
Завтрак: кусок ржаного хлеба; один огурец.
Обед: 100 грамм отварного риса; огурец; 20 грамм сыра твердых сортов.
Полдник (по желанию) : одна груша.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.

Меню на пятый день диеты.
Завтрак: кусок ржаного хлеба; два огурца.
Обед: овощной салат из огурца, капусты, моркови и редиса; один апельсин.
Полдник (по желанию) : одно яблоко.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом; 20 грамм сыра твердых сортов.

Меню на шестой день огуречной диеты.
Завтрак: кусок ржаного хлеба; один огурец.
Обед: овощной суп, одно яйцо; одна груша.
Полдник (по желанию) : один мандарин.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.

Меню на 7 день диеты.
Завтрак: кусок ржаного хлеба; два огурца.
Обед: овощной суп, одно яблоко.
Полдник (по желанию) : один огурец.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.

Кстати, на какой бы диете вы не сидели, не забывайте принимать комплекс витаминов, обогащенный минералами, ведь исключительно на одних огурцах, организм ощутит нехватку столь необходимых для его нормального функционирования веществ.
КТ
Ксения Турханова
60 846
Лучший ответ
1.Всё
2.Что.
3.Хочешь.))
Ольга Зубарева
Ольга Зубарева
29 162
Это - разводилово. Проверено на себе. Если бы все было так просто - рецепт висел бы на каждом заборе.
Дана Кабдолла
Дана Кабдолла
9 273
бородина худела так: 1,5 кг огурцов в день, плюс спорт, плюс ежедневные клизмы. только не советую так делать. это очень сильный стресс для организма, а особенно вредны клизмы, ты себе весь кишечник так испортишь, ну если на здоровье чихать, а нужен только результат, то удачи тебе в твоих начинаниях.
сама хочу знать заходила на этот сайт там заполни анкету и заплати вроде 300 руб я не стала отправлять подумала что лажа какая-то
о господи. как же надоела это диета с меню на 7 дней))
Это просто ЛПП- ложь, пиз*дешь и провокация....
Да развод это все про три продукта))))) ) майонез, мучное и жареное исключите и будете как она + тренажерный зал хотя бы 3 раза в неделю