Как похудела Ксения Бородина?

секс 5 раз в день по 30 минут

Она просто не ест сладкое не ест хлеб и не ест мясо кроме курицы так и похудела

При её режиме дня, не только можно похудеть, но и с голода умереть, к тому-же у неё проблемы с мужем, она разводится, либо уже развелась, отсюда и похудание. Другие на этом деньги делают, типа отправь смс, и узнай диету Бородиной, Воловичевой и т. д., глупости всё это. Что-бы похудеть, в первую очередь нужно очень захотеть, во вторую начать, а в третью держать себя в руках, глядишь и кг начнут таять.

Кушать можно всё, но в разное время. Худеешь медленно, но вес не возвращается.

Тип диеты - смешанная

Убыль веса - в зависимости от исходного веса и срока применения диеты. Автор диеты при ее использовании похудела на 60 кг

Срок применения - длительное время, лучше постоянно.

Данная диета разработана Екатериной Миромановой и, в последнее время, пользуется большой популярностью у наших соотечественников. Диету "Минус 60" правильнее будет назвать системой питания. Автором, на собственном опыте, разработана целая система мероприятий по снижению веса, включающая в себя диету, физические упражнения, психологию похудения. Комплексное использование всех этих факторов позволяет не только сбросить лишний вес, но и почувствовать себя здоровым, бодрым и счастливым человеком.

Ниже приводятся основные рекомендации любезно предоставленные самим автором для нашего сайта http://www.dieta-da.ru/minus60.htm

http://forum.say7.info/topic28172.html

)))Ответ только один-меньше есть и спорт.
Это самый трудновыполнимый совет, но и единственно верный и правильный.

Да в доме 2 признались-то на всю страну, что липосакцию делали. И Инна тоже!

Она и была тощая, как велосипед.

две недели ела одни огурцы

эх как бы ещё заставить себя на диету сесть

ЛИПОСАКЦИЯ!!!! об этом весь дом говорит!

Ну и плюс спа процедуры с массажем они могут позволить!

плюнула, крякнула, склеела, все кратко и понятно )