привет. хочу спросить о похудении.

Не хотите накачивать мыщцы? Вы даже при большом желании их не накачаете. Жир убирается при помощи физической нагрузки, то есть нужно создвать дефицит калорий. А медовые обёртывния - помогут лучшить состояние кожи, не более того.

если интересно - см. на сайте здоровье. ру - в разделе - сбрось лишнее. по этому методу худеют и мужчины и женщины, и я не исключение. осталось похудеть еще на 20 кг, уже минус 45.
как не спрашивайте - читайте см в моем дневнике на сайте liveinternet.ru ник - аксюня (аватар - девушка в красном) . там - полно о мотивации, об ожирении, мифах, заблуждениях, диетах. так же мои планы или поход в мир стройных, фитнес-видео на всякие части тела. главное - пить воду, 2 литра воды, не считая др. жидкостей!! ! пейте воду = 2 литра чистой не кипяченой воды, ешьте по 200 гр - 5-6 раз в день, уберите (сведите совсем к минимуму углеводы) не убирайте жиры и белки, все это вам также пом ожет скинуть вес, например я так за 2 нед - скинула 12 кг!!!

Да хоть плавайте в медовых ваннах! Эффект - ноль.

лучше сядь на диету

Ксюша, судя по фотографиям, Вы либо кокетничаете, либо очень мнительная барышня, и жирных девушек не видели. Всё у Вас в порядке! Вы стройная! Не парьтесь!

диета и спорт вам помогут

Вот-вот, согласна с первыми двумя ответами. Все эти обёртывания - развод. И перевод продуктов. БЕГ И УМЕРЕННОЕ ПИТАНИЕ.
По-другому никак. Жаль, что мне понадобилось много времени, чтобы дойти до этого!!