Коррекция веса

Сколько нужно весить при росте 167 см?

Во-первых вам нужно узнать свой тип телосложения :
Для этого большим и указательным пальцами правой руки обхватите запястье левой в том месте, где выступает косточка.

Обхватили легко, даже с перебором - АСТЕНИК.

Обхватили тютелька в тютельку, даже напрячься пришлось - НОРМОСТЕНИК.

Обхват не получился, как ни старались, - ГИПЕРСТЕНИК.

Теперь зная тип телосложения и рост можно легко узнать пределы своего веса
Ирина Шишкина
Ирина Шишкина
84 893
Лучший ответ
52-55 идеальные, точнее, наиболее комфортные параметры для меня лично при таком же росте. А вообще все очень индивидуально.
ТЗ
Таня Златева
76 352
из роста как то выводится.. . дайте как вспомнить.... цифры наоборот - 761 кг? Нет, чересчур много.. . Рост минус 10 - 157 кг? нет, опять много.. . А, вот вспомнил рост минус 110 = 57 кг) )
Во, нужно весить 57 кг)
Я при таком росте вешу 49-50 кг. Считаю это мой идеальный вес. Когда больше уже не комфортно.
Анюта Филатова
Анюта Филатова
21 852
51-53 кг примерно
столько, чтобы подняться на 50 ступенек ...и без одышки....
Настя Момот
Настя Момот
7 310
высчитывается по формуле вес : рост в метрах в квадрате = ИМТ, индекс массы тела в норме от 20 до 29, идеально где-то около 25, а дальше можете подобрать что больше нравится, но меньше 20 дефицит массы тела, больше 29 ожирение.. . можно прикинуть 1,67х 1,67 х25= 69,72 (приблизительно ваш нормальный вес)
примерно 57 не больше
Не больше 57. Лично я (170) если вешу больше 55 уже не комфортно себя чувствую.
посмотрите в зеркало и сами определите как вам нравится и как будет комфортно.. каждому своё.
Ольга Зверева
Ольга Зверева
4 231
Если хотите максимально точные данные,
посмотрите здесь:
gadget-media.ru/weight-calculator/
Уже точнее, чем там, точно не бывает. Там в расчете не только пол и возраст учитывается, а даже обхват груди и запястий.
Думаю, от 50 до 63! Если в диапазон не укладываешься, со временем могут появиться проблемы со здоровьем
Оптимальный вес : рост-110, так медики советуют, но я думаю, килограм 50.
50-57 кг примерно. Но и 60 кг может быть нормально, смотря какое у вас телосложение..
пятьдесят пять киллограм
Ну я вот 50 при 166 см, нормально
167 - 105 = 63кг -золотая середина) Плюс минус несколько кг)
Я 76 весила, села на диеиу похудела до 69,потом до 74 поправилась, а щас живу в общаге и похудела до 72,5 и это только 1,5 месяца), надо отнимать 100),а это получается 67))
У меня рост 167 я вешу 46
*счастье* .
*счастье* .
153