Коррекция веса

Скажите, полезна ли такая диета? Внутри

Меню первого дня диеты Завтрак: кусок ржаного хлеба; два огурца. Обед: постный суп из свежих овощей; одно яблоко. Полдник (по желанию): один апельсин. Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом. Меню второго дня диеты Завтрак: кусок ржаного хлеба, один огурец. Обед: 50 грамм отварной говядины, салат из редиса и огурца. Полдник (по желанию): одно яблоко. Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом. Меню третьего дня диеты Завтрак: кусок ржаного хлеба, два огурца. Обед: 100 грамм отварной рыбы, 100 грамм отварного риса; один соленый огурец. Полдник (по желанию): один огурец. Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом. Меню на четвертый день огуречной диеты Завтрак: кусок ржаного хлеба; один огурец. Обед: 100 грамм отварного риса; огурец; 20 грамм сыра твердых сортов. Полдник (по желанию): одна груша. Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом. Меню на пятый день диеты Завтрак: кусок ржаного хлеба; два огурца. Обед: овощной салат из огурца, капусты, моркови и редиса; один апельсин. Полдник (по желанию): одно яблоко. Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом; 20 грамм сыра твердых сортов. Меню на шестой день огуречной диеты Завтрак: кусок ржаного хлеба; один огурец. Обед: овощной суп, одно яйцо; одна груша. Полдник (по желанию): один мандарин. Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом. Меню на 7 день диеты Завтрак: кусок ржаного хлеба; два огурца. Обед: овощной суп, одно яблоко. Полдник (по желанию): один огурец. Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.
вроде разнообразно. я думаю летом то что надо
Ника Студия
Ника Студия
21 223
Лучший ответ
отсутствие головного мозга у женщин, явление довольно частое. обычно, к 30 годам, отсутствие высшей нервной деятельности заменяется инстинктом самосохранения. у вас этого видимо не произошло. ну да и ладно. почему каждое утро нужно есть кусок ржаного хлеба? у вас в питере опять блокада? а как вы собираетесь отмерять 20 грамм сыра? а вот это просто шедевр 100 г. рыбы 100г. риса и соленый огурец, а где стопка водки? кстати мне было бы интересно посмотреть как быстро вы упадете в голодный обморок
Людмила Процик
Людмила Процик
84 198
Я бы не стала сидеть на этой диете. У меня своя диета, уже 5 кг. сбросила чуть больше чем за 2 недели ))). Утром стакан сыворотки и 2 перепелиных яйца. В обед тушоные овощи или салат из свежих овощей с отварной рыбой. Вечером 200 гр. кефира. В перерывах ем арбуз ))). Хлеб я бы есть не стала и сыр тоже, его сейчас из пальмового масла делают и все по ту, я такое не ем ))).
Victoria Shirley
Victoria Shirley
80 579
Тамара Метельская откуда брали сыворотку?и как есть перепелинные яйца?)
На сайте пишут, что да.
Растительное масло - оливковое.
норм. только завтрак маловат, а на ужин масло нежелательно
аха=)
Елена Аверина
Елена Аверина
5 236
самый хороший способ похудеть - это не наедаться до потери сознания и физической культурой заниматься.
водкой все закусывай - чтоб стерильно было- а то тут у тебя такой букет разнообразнойстей - что все не запомнишь ...и не купишь