При месячных правда поправляются?И как быстро худеют?

Поправлением это назвать нельзя, просто во время месячных клетки тела активно поглощают воду, дабы возместить естественную потерю жидкости, и поэтому тело немного отекает из-за этого и незначительный набор веса! Но поверь, как только месячные закончатся вес опять придёт в норму. клетки больше чем они потеряли не возьмут!

Ага, с каждыми месячными поправляются на 10 кг и НЕ худеют!)

да, как то всё пухнет. потом в норму приходит)

Факт - перед КД я поправляюсь. Наверное, от отеков - в организме скапливается лишняя жидкость. Где-то читала об этом. После КД опять все в норму приходит. У каждого по-разному наверное.

Примерно килограмм может прибавляться, но потом все сразу уходит.

Некоторые да, но это пройдёт сразу после них.

При менструациях ты не можешь попраляться, т. к. теряешь в процентной доле кровь. Если хочешь поправиться, кушай одни углеводы исключая белки.

Да только немножко а тут как напишут на 7 кг а потом они куда деваются ))))))))))))))))я лично на 1 кг и то потом он и остается ))

у меня такого не было, все в норме оставалось. Вес не увеличивался.

при менструациях на гормональном фоне возникает отёчность, но через некоторое время она проходят это и есть ваши лишние килограммы

Не замечала, что поправляюсь

Я поправляюсь. А все, кто говорят, что нельзя поправиться, пусть сначала статьи почитают, неучи. И да, скажу за себя, лично я поправляюсь. И перед, и во время. Просто это зависит от особенностей женского организма. Неужели непонятно? Во время менструации, в организме происходят гормональные изменения. Именно поэтому многие женщины действительно набирают вес.