Сколько я должна весить при росте 178 в 15 лет?

Рост хороший для такого возраста, от 50-ти до 65-ти. Это в самый раз

замерь запястье и посчитай
http://diet-diet.ru/ves/faq-diet-4.htm?rs=158&vs=18&tip=T&submit=Рассчитать

55-60 кг, примерно

cамый идеальный вес 59 кг
На любой огуречной диете, вы не только худеете, но и нормализуете обмен веществ в организме. К тому же именно эта диета легка в соблюдении, потому что чувство голода просто не должно возникнуть. А за первые два дня потеря веса составит минимум — 1 килограмм! За всю неделю соблюдения огуречной диеты можно потерять до 5 килограмм.

На такой диете пить можно воду (желательно минеральную, опять же, для пользы здоровью) и зеленый чай
Меню огуречной диеты на 7 дней.

Меню первого дня диеты
Завтрак: кусок ржаного хлеба; два огурца.
Обед: постный суп из свежих овощей; одно яблоко.
Полдник (по желанию) : один апельсин.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.

Меню второго дня диеты
Завтрак: кусок ржаного хлеба, один огурец.
Обед: 50 грамм отварной говядины, салат из редиса и огурца.
Полдник (по желанию) : одно яблоко.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.

Меню третьего дня диеты
Завтрак: кусок ржаного хлеба, два огурца.
Обед: 100 грамм отварной рыбы, 100 грамм отварного риса; один соленый огурец.
Полдник (по желанию) : один огурец.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.

Меню на четвертый день огуречной диеты
Завтрак: кусок ржаного хлеба; один огурец.
Обед: 100 грамм отварного риса; огурец; 20 грамм сыра твердых сортов.
Полдник (по желанию) : одна груша.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.

Меню на пятый день диеты
Завтрак: кусок ржаного хлеба; два огурца.
Обед: овощной салат из огурца, капусты, моркови и редиса; один апельсин.
Полдник (по желанию) : одно яблоко.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом; 20 грамм сыра твердых сортов.

Меню на шестой день огуречной диеты
Завтрак: кусок ржаного хлеба; один огурец.
Обед: овощной суп, одно яйцо; одна груша.
Полдник (по желанию) : один мандарин.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.

Меню на 7 день диеты
Завтрак: кусок ржаного хлеба; два огурца.
Обед: овощной суп, одно яблоко.
Полдник (по желанию) : один огурец.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.

Кстати, на какой бы диете вы не сидели, не забывайте принимать комплекс витаминов, обогащенный минералами, ведь исключительно на одних огурцах, организм ощутит нехватку столь необходимых для его нормального функционирования веществ.

60 кг! Это что нормально выглядеть!

моя тренер по плаванию говорила рост минус 110. Мне было 15, рост был 157, весила я 45, а была накачанная. Думаю, что если будешь весить 60, это оптимально. Иначе читай анекдоты про грузин.. . "дэвушка, а вы ходить на таких спичках можете? " "Да, могу"... "ну и ходы дэвушка куда подальше"
P.S. Я и сейчас влезаю в вещи своей 18-летней дочки, а мне уже сорок. Вес 58. Так что просто спортом занимайся, не заморачивайся худением и прочей вредностью, живи спокойно и мудро. Счастья и удачи.

68 не меньше в таком возрасте)

Это смотря какой размер груди.

мне кажется около 63кг. ну хотя это зависит от телосложения и комплекции.

Оптимальный вес считаем по формуле (рост - 100) - 5% для Вашего возраста еще допускается минус 5 кг. Для очень взрослых (старше 50) - плюс 5 кг. А вообще - лучший вес тот, в котором Вам комфортно...

60 кг.
я например метр 60.вешу 51 кг и полная. сейчас худею до 40.до идеала)

столько, чтоб тебе комфортно было