Коррекция веса
сколько я должна весить при росте 155?
45 + -3 нормально
Когда я при росте 157 весила 50- я ходила как колобок и была толстушкой. Сейчас при росте 160 мой вес максимум 45- меня велосипедом обзывают. Плюнула на всех, главное самой себе нравиться.
это кто как считает. . и тем более мне кажется важнее не вес, а объемы, ведь мышцы тяжелее жира. ну а вес примерно 45, это мое мнение. я сейчас 54 при 160 и считаю себя оочень в плохой форме.
никому ничего не должна.. столько, сколько давало бы возможность чувствовать себя комфортно.. это м. б и 45 и 50 кг
Какой возраст?
До 18 лет-42-45 кг
После 18 лет 46-50
После 25 лет-51-55
До 18 лет-42-45 кг
После 18 лет 46-50
После 25 лет-51-55
не более 50 кг
43 - 40 кг... но если в среднем то максимум 45
Около 50 кг.
45 кг. У женщин - рост минус 110. у мужчин рост минус 100.
от 47 до 62 кг
У вас рост как у Медведева . Спросите у него .
мне кажется 42-45кг
Вам правильно написали 55кг.
вес нельзя вот так определить, нужно смотреть на критические дни как они у вас идут, на наследственность, на давление. у меня рост 166 вес 41 кг, чувствую себя прекрасно, и все родственники по линии отца с такими же данными в моём возрасте, и врачи не видят никаких отклонений!
155кило.
45кг-оптимльный вариант
Рост - 110
Если хотите максимально точные данные,
посмотрите здесь:
gadget-media.ru/weight-calculator/
Уже точнее, чем там, точно не бывает. Там в расчете не только пол и возраст учитывается, а даже обхват груди и запястий.
посмотрите здесь:
gadget-media.ru/weight-calculator/
Уже точнее, чем там, точно не бывает. Там в расчете не только пол и возраст учитывается, а даже обхват груди и запястий.
такой вес, при котором вам будет комфортно и абсолютно неважно какой он будет
45-55, не больше 55ти *там уже ожирение*. а вообще, как себя организм чувствует столько и весте.)
Индекс веса высчитывается по формуле:
BMI = Вес (кг) : Рост2 (м)
Например, при росте 1,58 м вы весите 72 кг. Следовательно, ваш ВМI вычисляется следующим образом:
Вес (72) : Рост2 (1,58 X 1,58). Берем в руки калькулятор и подсчитываем:
1,58 X 1,58 = 2,4964 72 : 2,4964 = 28,8415.
Ваш индекс веса равен 28,8415
Сопоставив цифровое значение индекса с ключом, вы поймете — нужно ли вам худеть или нет.
КЛЮЧ
Менее 19 - забудьте о похудении, ваш нынешний вес и так ниже нормы, поэтому нужно срочно добирать недостающие килограммы!
От 20 до 25 - физиологическая норма, худеть не нужно, но в оздоровительных, профилактических или эстетических целях можно провести небольшую коррекцию в ту или иную сторону!
От 26 до 30 - небольшой избыток веса, рекомендуется выбрать одну из диет для профилактического похудения!
От 31 до 40 - у вac избыточный вес, самое время садиться на диету надолго и всерьез!
Более 40 - экстремальный лишний вес, обратитесь к диетологу!
BMI = Вес (кг) : Рост2 (м)
Например, при росте 1,58 м вы весите 72 кг. Следовательно, ваш ВМI вычисляется следующим образом:
Вес (72) : Рост2 (1,58 X 1,58). Берем в руки калькулятор и подсчитываем:
1,58 X 1,58 = 2,4964 72 : 2,4964 = 28,8415.
Ваш индекс веса равен 28,8415
Сопоставив цифровое значение индекса с ключом, вы поймете — нужно ли вам худеть или нет.
КЛЮЧ
Менее 19 - забудьте о похудении, ваш нынешний вес и так ниже нормы, поэтому нужно срочно добирать недостающие килограммы!
От 20 до 25 - физиологическая норма, худеть не нужно, но в оздоровительных, профилактических или эстетических целях можно провести небольшую коррекцию в ту или иную сторону!
От 26 до 30 - небольшой избыток веса, рекомендуется выбрать одну из диет для профилактического похудения!
От 31 до 40 - у вac избыточный вес, самое время садиться на диету надолго и всерьез!
Более 40 - экстремальный лишний вес, обратитесь к диетологу!
55 кг максимум...
43 в среднем
Похожие вопросы
- Сколько я должна весить при росте 161 см?
- Сколько я должна весить! Мой рост 1.60 м мне 14 лет!Какой идиальный вес для меня?
- Сколько я должна весить при росте 178 в 15 лет?
- Подскажите пожалуйста!=) Сколько я должна весить про росте 154 см?
- Сколько девушка должна весить при росте 165 см?
- а сколько она должна весить и каким должен быть её рост????
- Сколько должна весить женщина ростом 178 см?
- Уважаемые девушки - сейчас много задается вопросов рост такой то сколько я должна весить и
- Если женщина весит 105 кг при росте 167, а процент жира 41, сколько она должна весить?
- мой рост 160 вешу я 73.400 это норма? если нет то напишите диету и сколько я должна весить.. пожалуйста!!!