Сколько нужно весить при росте 178?

Общая формула, по которой высчитывают вес: от роста отнять 100. Результат - это Ваш идеальный вес. Но нужно делать поправки на возраст, чем человек старше, тем больше эта поправка. Что касается Вашего веса, по-моему, ничего менять вам не надо.

Это не правильно-не врут, но и не отражает реально норму, нормальный вес 71-72 килограмма. Расчёт веса по формуле (рост-100)+1 чистая теория

как минимум должен весить 85-88

Мой вес - 66 кило на 178 см. Неужели все так плохо?

Здравствуйте! Масса тела, это недостаточный показатель ожирения. Очень важным является % содержания жира ираспределение его в организме. В норме доля жира в массе тела = 10-18%. Вы имеете идеальный вес при сложении Крупный гиперстеник при росте 178 весит от 71-79.

При росте 178 64 кг? Как-то странно у вас, простите, посчитано. Может это соотношение для парней-моделей?)

Все у тебя нормально! Не парься!

Здравствуйте! Отвечаю на ваш вопросМужчина при росте 178 ИМТ= масса тела в кг. /( рост в м. ) в квадрате-идеальная масса тела. 1. Крупное гиперстеник 71-79 кг ИМТ 262. Среднее нормостеник 66-73 кг. ИМТ 233. Мелкое астеник 64-68 кг. ИМТ 21скипе схапебеаюти1 (Елена)

Рост минус сто слишком обобщенная формула. Тут немаловажное значение имеют конституция тела, ширина кости, плотность ее. Да и возраст, правильно, имеет значение. Есть другие методы расчета идеальной массы. Но могу навскидку сказать, что товарищу Доктору не стоит переживать, ведь вы не испытывали дискомфорта до того как вас " просветили"?

А по моему для молодого человека ростом 178см вес 71 кг это очень мало. Слишком худоват. А вот 80 кг о которых вам сказали было бы в самый раз. Но это должен быть не жир, а мышечная масса.

71-75 нормальный вес при вашем росте снижать не рекамендуется так как могут появится растяжки и потом на оборот еще больше наберете вес