Как избавиться от пухлых щек?Пошла в папу,не хочу больше быть хомяком!!!

если это строение лица, то только пластическая хирургия вам поможет.
вы можете дохудеться до того, что у вас вылезут кости на ружу - и щеки тогда впадут, но оно вам нужно?
есть гимнастика для лица, но она вроде как правило направлена на омоложение (старые тетеньки делают, что б щеки не отвисали)
Вот, что нашла:
1. Надуть и отпустить легко щеки. Повторить 10-20 раз.
2. Поставить кисти рук, сжатые в кулак, одну на другую и опереться на них подбородком. Надо постараться поднять руками подбородок, противодействуя этому сильным нажимом подбородка книзу.
3. Набрать полный рот воздуха, надуть щеки и, “катая“ воздух, перемещать его последовательно под верхнюю и нижнюю губу, от одной щеки к другой. Сосчитать до 30 и выпустить воздух изо рта.
4. Выполнить предыдущее упражнение, но вместо воздуха использовать язык, которым массируют десна и зубы. Счет до 30.
5. При закрытом рте сжимать и разжимать зубы 10-12 раз
6. Чтобы разгладить мимические линии вокруг рта, наберите в рот воздух и выдуйте его как можно сильнее. Повторяйте это упражнение три раза в день по 20 раз.
7. Поочерёдно надувать и сдувать щёки. Обратите внимание - не одновременно, а именно поочерёдно.
8. Тоже надуваем щёки, но уже одновременно, при этом воздух, перекатываем из одной щеки в другую.
9. Вращаем кончиком языка по полости рта круговыми движениями то по часовой, то против часовой стрелки.
10. Поочерёдно слегка касаемся языком всех зубов, начиная с коренных.
11. Вытягиваем губы трубочкой и беззвучно пытаемся произнести звук “у“. Таким же образом произносим звук “о“. Затем чередуем эти два звука - “о“, “у“, “о“, “у“ и т. д.
12. Выдвинуть вперёд нижнюю челюсть и напрячь сильно мышцы шеи зафиксировать это состояние, досчитав до 3.
13. Кончиком языка надо постараться дотянутся до основания нёба, чем дальше - тем лучше.
14. С закрытым (но не плотно сжатым) ртом напрягаете мышцы шеи так, словно хотите сделать большой глоток.
15. Опустите уголки сомкнутых губ как можно ниже и одновременно напрягите мышцы шеи. Эти движения можно выполнять поочерёдно.
Если это выполнять регулярно, думаю поможет
а вообще - погуглите, наверняка шота найдете для вас)

Полюби себя такой какая есть и корректируй овал лица при помощи макияжа - немного затеняй щеки пудрой темных оттенков.

Удаление комков Биша должно помочь. Делается в большинстве клиник пластической хирургии

успокойся! и ищи хомяка мужа... .
генетика это до гробовой доски..

Молодцы, люди, никогда не упустят возможности нахамить.. . Если у вас такая форма лица, вам нужно будет очень сильно похудеть, чтобы она изменилась. Так что, скорее всего, только пластика...

Упражнение для щёк я только одно знаю, которое девушки могут делать, но сомневаюсь что оно поможет =) Худейте щёки пропадут, а если нет то особенность такая ничего страшного многим нравятся.

есть меньше

Похудей сама, и щеки сами уйдут

"Аэробика для лица" Кэрол Мадджио вам в помощь.

Не вообще очень помогают кардио нагрузки (т. е. типа бег) два часа побегаешь, щеки уже втягиваются)) ) Ешь поменьше углеводов!! ! Кстати пьянки с друзьми тоже помогают)) ) (только не пивные)

Жри меньше!

ты и так красивая ненадо диет ;-)

Натальюшка, я не хочу Вас огорчать, на комочки Биша есть только у грудных детей и предназначены для того, чтоб они могли высасывать молоко из соска.

Упражнений не надо, так больше они растянутся! Кожа и жир лица не как наше тело