я толстая и некрас ивая ,меня никто не любит и замуж не берут ,как похудеть ?

НЕ ВЕРЮ!! !
Ой, Принцесска, я с твоими вопросами уже чувствую себя Станиславским)))))))) )
Во-первых, никакая ты не толстая! Не обманывай!!!))))) )
Во-вторых, знаю, что ты КРАСАВИЦА!)))))) ) Знаю, и не спорь даже))))))) )
В-третьих, любят тебя! Любят.. .
Вот я тебя люблю)))) ) ЛЮБУЮ!))))) )
Хоть в этом ты не сомневаешься, я надеюсь)))

Мы то же в большинстве не Алэн Делоны . У тебя наверное комплекс заниженной самооценки.

Вы думаете, что если похудеете то вас сразу же все полюбят? Это глубочайшее заблуждение! Посмотрите на красавиц и моделей - практически ни одна из них несчастлива в личной жизни. Так что любовь и счастье от веса НЕ ЗАВИСИТ! Но хорошо выглядеть и быть здоровой никому не помешает. Так что худейте на здоровье и будьте счастливы!

любите себя, остальные присоединятся....

Т. е, из всех вышеперечисленных проблем, вас волнует только проблема снижения веса?))) ) Здорово! Ну тогда все предельно просто.
1. Мясо постное, крупы, макароны.
2. Минимизировать кефир, йогурт, хлеб, сахар, масло
3. Практически исключить: шоколад, кексы, газировка с сахаром, соки, алкоголь, капчености, масло подсолнечное и все такое

жрать надо меньше

Фигня.. . Любимого человека должно быть МНОГА!!! !
А толстушки всегда еще и хохотушки))))

В первую очередь полюбите себя сама, каждый человек уникален. И помните - на каждый" товар" находится купец (народная поговорка).

заниматься фитнесом.
сесть на диету. прочитай о диете в гугле и выбери себе 1 какую-то.

Это называется "комплекс неполноценности"... Некрасивых людей практически не бывает. Просмотрите картины до 20 века, и найдите 60/90/60 - почти нет. Не комплексуйте и всё будет хорошо.

А по фотографии очень даже ничего! Хорошего человека должно быть много!

если очень хочешь стать красивой, замужней и похудеть? ?
так в чем проблема, худей!
займись спортом, ешь правильно, избавь себя от таких продуктов как майонез, кетчуп, чипсы.. не ходи в фаст фуды, посещай бассейн и все получиться!

А у меня морда ширеет от макаронов и белого хлеба!

че за тупые ответы В первую очередь полюбите себя сама ЭТО ЧЕ ЗА ФИГНЯ? всегда человек за обществом следовал так подражай обществу подругому никак часта глупость принимают за мудрось типо В первую очередь полюбите себя сама, каждый человек уникален. или неподражай остальным буть самим собой щас вся эта ху8ня некаму непомагает ты занимайся бегай например еш только мясо и все будет

Begai