На сколько кг мне нужно похудеть? я толстая? мне 12

ты не толстая, ты нормальная) может надо чуть-чуть похудеть где-то на 5 кг и всё

Худеть не надо.

если в этом возрасте отказывать себе в важных продуктах то можно стать бесплодной а в будущем мужчине не нужна женщина которая не может родить. просто замени конфеты глюкозой в фруктах и мед и сухофрукты. кондитерские изделия тоже пезполезны. белый хлеб поменяй на черный или хлеб с отрубями. и займись спортом

Тебе не нужно худеть, ты нормальная девочка. Просто уменьши количество сладкого, чипсов, сладкой газировки. Ещь фрукты и овощи. И не сиди за компом и теликом, а гуляй больше. И займись каким-либо спортом. И увидешь, что твоя фигурка будет еще стройнее.

Ну, похудеешь ты. . ?Будет некрасиво.

Дорасти лет до 18-20,потом насилуй себя диетами.

Сиськи еще не наела так что ешь на здоровье

нормально все) спортивная, если до этого не занималась, начни бегать и пресс качать лишним не будет

Всё норм))) И фигура хорошая! Если надумала худеть, тут не к нам, и даже не диетологам а к психиатору надо! Навязало телевидение не здоровые стереотипы! У девушки должна быть фигура, а не обтянутый скелет!!! А вообще стандарт формула рост в сантиметрах минус 100= Это и есть нормальный вес. можно от результата минус 1-3 кг. скидка на молодой возраст)))

Худеть не нужно, а вот капусты поешь xD

На мой взгляд, абсолютно худеть не нужно. И не слушайте тех, кто говорит, что нужно даже немного худеть. Дождитесь хотя бы лет 18, чтобы посмотреть, какая будет формироваться фигура. А потом сами для себя решите, стоит ли вообще о похудении думать

Привет! У тебя все хорошо. Худеть не надо, лучше займись танцами. Это поможет твоей фигуре развиваться более быстро и женственно и добавит мышцам упругости. И подтягиваются попа и ляшки. Ну и удовольствия от этого немерено)

У меня такая же фигура живот только меньше мне 14, я сейчас худею качаю пресс и бегаю утром и вечером хочу до 48))))ну а если честно фигура хорошая но если ты хочешь худей нет так не стоит

не надо не худей

Чуть толстовата.
Кушай 9 дней подряд хлебушек с огурчиком
На 10 скушай хлеб с мяском)
Похудеешь на 1-5 кг

ты в моем возрасте и думаешь о том как похудеть? ты что совсем с дуба упала ?

Тебе не нужно худеть! У тебя и так хорошая фигура!!!!