Коррекция веса
Опасна ли гречневая диета? Я уже даже гречки купила:D
Такие вопросы нужно задавать не всем подряд, а диетологу, т. е. врачу. Каждый человек индивидуален, у каждого свои особенности - образ жизни, перенесенные болезни, гормональные особенности и т. д. Возможно, Вы месяц проедите какой-то один продукт, сбавите совсем немного, больше того изведете например кишечник или еще что, потом лечить замучаетесь. А так с врачом проконсультируетесь, он назначит и сбросите вес вполне значительно и без ущерба здоровью.
раз купила-придется терпеть, животный белок необходим для клеток организма-строительный материал
Галина Сулейманова
75 547
нет. Лучше с арбузом, убойная штука....
Oся Лазыкина
36 859
Гречка всю жизнь полезна была, а тут вдруг опасна стала.
Аружан Медеу
19 727
Бедненькая, Сколько же ты гречки купила? если здоровым образом сбрасывать вес, то это получается 1 кг в неделю.
Наталья Кушнарёва
10 331
если одну гречку есть то будешь пончиком. там углеводов много
Анна Сергеева
8 655
только гречку есть нежелательно
хотя если будешь есть овощи и фрукты иногда то норма
хотя если будешь есть овощи и фрукты иногда то норма
Ann **
3 272
Зависит, как долго собираетесь сидеть на одной гречке. Если пару-тройку недель - не смертельно, если несколько месяцев - категорически нет.
У меня мама сидела на гречневой диете неделю, сбросила резко кг 15. Ела в любом количечтве гречку смешивая ее с 0% кефиром + пила имбирь в течении дня. НУЖНА ОЧЕНЬ БОЛЬШАЯ СИЛА ВОЛИ И ЖЕЛАНИЕ!! ! Сейчас она ходит у меня как девочка худенькая!! ! И витамины тож надо употреблять во время такой диеты
Похожие вопросы
- Решила сесть на гречневую диету, сегодня 4 день! гречки ем за день 8 ложек, зато ем 2 апельсина, яблоко и пол помидора!
- гречневая диета. Можно ли употреблять гречку отварную без кефира? с солью..
- Гречневая диета. Если из гречневый диеты есть только гречку, можно так скинуть 5-7 кг за неделю??
- гречневая диета..это бред?
- Гречневая диета. Кто на ней сидел и как? И почему я не могу похудеть ни н какой диете, кроме гречневой?
- села на гречневую диету..ем гречку(когда захочеться есть)овощи(огурцы немного и других немноо)и фрукты(не очень большие
- Сколько гречки можно съедать в день? (гречневая диета)
- гречневая диета! а сколкьо можно за день гречки съесть? ? я ее могу съесть хоть 1кг за день! ! это же много!
- Блин,ну как заставить себя есть гречку без соли и сахара?(гречневая диета)
- ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА: СКОЛЬКО ГРЕЧКИ СЪЕДАТЬ В ДЕНЬ ( рассчитана на 3 дня)