Дейстьвительно ли употребление воды в больших количествах помогает держаь или даже снижать вес?

Употребление воды в больших количествах помогает из человека превратиться в земноводное. )))))))))))

Улучшает обмен веществ, так что помогает, действительно. Но не в больших количествах, а в нормальных.

Ну-да.. . Если вместо еды.. . Только недолго.

Нет..., тело знает...:)

ДА!! ! мо результат с 01.07.2010 - минус 50 кг!
как только перестаю пить воду в кол-ве - мин. 2 литра - престаю стройнеть. за 1 месяц - минус 17 кг, без напряга!
подробнее в личку

1.5 -2 литра не считая других жидкостей (чай соки и пр)
будешь чаще ходить в туалет, почки будут чистить кровь лучше, кровь будет забирать шлаки из клеток, Органы будут избавлятся от жировых клеток - блокировщиков шлаков (хронят в себе) .
Но, не надо забивать организм неправильным питанием.
Иначе нет смысла, мучить почки и себя водохлёбством.

любой квалифицированный диетолог и инструктор по фитнесу скажет, что в день нужно употреблять минимум 2 литра чистой воды, без учета молока, чаев, супов и т. д. Воды усиливает обмен веществ и способствует выведению шлаков и лишнего жира из организма. А если воды не хватает, то организм копит в себе все это, и вес только растет! Начав пить воду таким способом, я за 4 мес потеряла 10 кг (правда еще и бегала при этом) и нормализовалось пищеварение! так что, да, вода помогает

нет
идеал приема жидкости за день 3 литра ( ну это скорей всего для нас, спортсменов) Но не больше для обычных людей
если слишком много пьешь отеки и другие последствия

не советую потом на кожде появляются впадины если сидеть долго

Я слышала, что употребление стакана воды перед едой уменьшает аппетит и следовательно потребляете пиши меньше, таким образом и держите вес)