Понимающие люди в похудении помогите прошу вас!

Это ожирение. Обследование у врача -эндокринолога! Необходимо установить причину ожирения!

Очень толстый мужчина обратился в контору, которая обещала "Теряй 10 кг и даже больше за 5 дней !!!".
На следующий день, к нему в дверь постучалась умопомрачительная красотка, но которой были только розовые кроссовки Найк и значок на шее "Если поймаешь меня- я твоя! "
Мужчина бегал за ней 5 дней, но так и не поймал, но действительно потерял 10 кг. Результат ему понравился и он спросил, можно ли потерять 20 кг за 5 дней. Ему сказали, что можно, и на следующий день, к нему пришла еще более умопомрачительная красавица только в розовых кроссовках и значке "Если поймаешь меня- я твоя! "
Мужчина бегал за ней 5 дней, но так и не поймал, но действительно потерял 20 кг. Мужчина радостный как младенец звонит в контору и спрашивает, а можно ли потерять 30 кг за 5 дней?
На следующий день к нему в дверь постучался здоровенный накачанный мужик только в розовых стрингах и значке "Если я поймаю тебя, ты мой! "
В эти 5 дней мужчина потерял 60 кг!

очистить кишечник пить энтерос гель в тубе, там есть инструкция. -5 кг обеспечено, да и аппетит уменьшается. он безвредный абсорбент

На всякий случай, попробуйте посидеть на диете. Просто попробуйте. Можно посидеть на кефирной "полосатой" диете или на капустной. С капустной понятно - потреблять неделю только одну капусту. А "полосатая" кефирная заключается в том, что первый день Вы пьете только однопроцентный кефир в любых количествах (для меня оптимально два пакета) , а на следующий день - любые продукты без ограничений (но, опять же, я отдаю предпочтение здоровой пище: ничего жареного, сладкого, мучного и так далее - овощи, фрукты, крупы приветствуются) . И так чередовать. В итоге за неделю можно сбросить около 5 килограмм, впрочем, все зависит от особенностей организма, поэтому нужно пробовать и искать именно свою диету. Но и с визитом к эндокринологу не затягивайте.. . Дело может быть серьезным.

Каким спортом занимаетесь?

Напиши мне на почту.

есть надо меньше, и пить

научись есть 5 раз маленькими порциями.
я сделала так-купила в магазине красивую но маленькую тарелку. ты тоже можешь так делать. выбери и скажи маме что будешь есть оттуда. и не пей чай когда принимаешь еду. сначала будет тяжело потом легче. и вес пойдет вниз. удачи.