ну ваще кто-нить реально похудел??? хоть на какой-нить диете? можно с фото.. до и после

На диетах не худеют, а зарабатывают проблемы.
Может не сразу, но реально.

я похудела за 3 месяца на 22 кг)

Мне подошла помидорная диета...) ) Про вес не знаю, но лучше себя чувствую...

меньше ела, очень помогло я за неделю уже себя узнавать перестала, потому что жир просто тает на глазах

Смотря что называть диетой. Я предпочитаю правильное питание. Результат -14 кг за 3 года, зато стабильный результат. Это должно стать образом жизни, а не временностью.

на 25кг на методе Борменталя. Фотки не выложу...

в контакте есть группы про похудение. вот там моооре фоток до и после. реально много народу похудело и результат очевиден. там девушки выкладывают свои фото, пишут как они этого добились и за какое время. если интересно, зайдите и посмотрите.

Я реально худела на 10-15 кг 2 раза. Первый - на "жокейской" диете, при этом на 3 мес прекратились менструации. В течение 6 лет набрала 2-3 кг. Потом родила и снова пришлось худеть на диете собственного изобретения - без сахара (мед) , мяса и животных жиров. Ела в основном картофель вареный и овощные салаты (заготовки, т. к. был февраль) , пила чай с лимоном. На день 3 картофелины размером с хороший лимон, салата - сколько влезет. В результате к маю перешла с 52 на 46 размер. Сейчас, правда, снова 50, но больше диет позволить не могу - семья, которую надо полноценно кормить, а готовить два разных блюда - для себя и для них - нет ни желания, ни времени)))) . А Может уже и нарушения какие-то есть, не молодею же.

Я похудела очень сильно на раздельном питании + не ела после 18.00, но потом забеременела и обратно поправилась, сейчас опять худею)) ) На системе - 60, за полтора месяца похудела на 8 кг, фото мои можете в моем мире посмотреть.

естественно. я похудела с78 до 61 кг на кремлевке

на 9 кг за 2 с половиною месяца.. .
но после праздников поправилась на 2 кг=(