Здравствуйте, купил поп-корн в зёрнах, если его сделать на сковородке с антипригарным покрытием, без использования какого либо масла и добавок, можно ли поправиться от него?
хватает 20 гр. зерён на тарелку. т.е 60 калорий по расчёту.
вообще полезен ли попкорн? это вроде как злаковый продукт, клетчкатка. она не откладывается в виде жировых отложений, а выходит из организма в таком же виде, только чистит. и к чему ещё относятся такие злаковые продукты? рис, гречка, каши?
Коррекция веса
Энергетическая ценность в зависимости от наполнителей меняется. Вот самые популярные на сегодняшний день варианты:
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Калорийность соленого попкорна высокая, так на 100 г приходится 407 ккал. При этом стоит учитывать, что соль обладает способностью задерживать лишнюю жидкость в организме, что также может негативно отразиться на фигуре и спровоцировать развитие целлюлита.
Сладкий попкорн также имеет высокую калорийность, так в 100 г содержится 401 ккал. Его готовят с разными сладкий попкорн калорийностьсиропами и другими наполнителями. Конечно, если сравнивать такой десерт с пирожным, то пользы в нем больше, но только главное – знать меру.
Калорийность попкорна с сыром самая высокая и составляет 426 ккал в 100 г. Этот вариант можно назвать новинкой, но он уже нашел своих поклонников во всем мире.
Вот теперь подсчитайте, сколько вы съедаете калорий, взяв себе большое ведро попкорна в кинотеатре. Это не много не мало, а около 1300 ккал, что является дневной нормой и это всего лишь за пару часов удовольствия. К тому же, после употребления любого вида попкорна всегда хочется пить, а в подобных заведениях люди покупают именно сладкие газированные напитки, которые также очень калорийны и совсем не полезны для фигуры и организма.
Можно ли потолстеть от поп-корна без масла?

--------------------------------------------------------------------------------------------------
Калорийность соленого попкорна высокая, так на 100 г приходится 407 ккал. При этом стоит учитывать, что соль обладает способностью задерживать лишнюю жидкость в организме, что также может негативно отразиться на фигуре и спровоцировать развитие целлюлита.
Сладкий попкорн также имеет высокую калорийность, так в 100 г содержится 401 ккал. Его готовят с разными сладкий попкорн калорийностьсиропами и другими наполнителями. Конечно, если сравнивать такой десерт с пирожным, то пользы в нем больше, но только главное – знать меру.
Калорийность попкорна с сыром самая высокая и составляет 426 ккал в 100 г. Этот вариант можно назвать новинкой, но он уже нашел своих поклонников во всем мире.
Вот теперь подсчитайте, сколько вы съедаете калорий, взяв себе большое ведро попкорна в кинотеатре. Это не много не мало, а около 1300 ккал, что является дневной нормой и это всего лишь за пару часов удовольствия. К тому же, после употребления любого вида попкорна всегда хочется пить, а в подобных заведениях люди покупают именно сладкие газированные напитки, которые также очень калорийны и совсем не полезны для фигуры и организма.

так как при еде поп-корна люди запивают а в процесе в желудке он переваривается как мучные изделия то будет рости живот удачи
Конечно можно потолстеть. Попкорн, это кукуруза.
можно. попкорн сам по себе очень калориен.
если его делать без мала, то плюс в том, что в нем меньше жиров будет
как уже говорили, попкорн - это кукуруза, а она не усваивается и пройдет через организм транзитом
если его делать без мала, то плюс в том, что в нем меньше жиров будет
как уже говорили, попкорн - это кукуруза, а она не усваивается и пройдет через организм транзитом
Можно потолстеть.
Lesya Kotova
от чего там толстеть то? от 60 калорий?
это сложные углеводы. вообще эти углеводы полезней чем просто углеводы, т. е. конфеты, бананы и т. п. но есть сложные углеводы лучше все-таки в первой половине дня. тогда поправиться шансов меньше.
Разумеется.
Похожие вопросы
- Какие последствия в животе от поп-корна?И толстеют ли от него?
- а что самое вредное? сухарики, чипсы, поп корн, семечки, орешки! если охото что то погрызть что лучше?
- Можно ли поправится от поп-корна зарание спасибо.
- Как потолстеть? Как можно поправится? Сделать попу потолще? Всегда была худой, но после родов исхудала совсем. Налегани
- Мне так плохо!У меня истерика!Потолстела на 15кг.история вн.Нуждаюсь в ваших советах!
- как потолстеть?
- Как потолстеть?
- Как мне потолстеть? я худею каждый день. мечтаю потолстеть.
- я сорвалась и сейчас себя ненавижу...я боюсь потолстеть отвечайте все плиз
- очень сильно хочу потолстеть но ничего не помогает ПОМОГИТЕ!!!!